1.“双减”背景下首先需要教师思想的转变。
老师要首先认识到“双减”的重要性！要去思考“双减”的重要性，并去思考怎样才是真正的“双减”，又如何去做到“双减”？
要充分发挥课堂主阵地，组织学生深度学习。深度学习不仅仅是深在知识难度上，而是要精心设计高质量的问题情境和探究活动，激发学生主动探究的欲望，引导学生借助已有知识和经验，开展探究性学习。我们以学生的
“领悟”为目标，以“以思论教”为理念，以“突思促悟”为策略，突出学生的主体意识，当学生全身心投入到课堂中，他们获得的不仅仅是知识技能，而是能够带得走、用得上的学科核心素养。
2.“双减”从何“减”起？
“双减”从备课就要开始减，设计环节决定了操作环节，备课要有重难点，要有取舍，把时间放在需要的地方，有的放矢，防止平铺直述！这样才能为学生节省时间，学生会的不用再讲，将部分时间放在及时练习上，讲练结合，争取课下不布置或少布置作业！
“双减”要从作业“减”起，作业要减量不减质，我校“三案”是减量不减质的最好抓手，“三案”就像一个口袋，可以把精选好题都往“三案”口袋里装，当然，要精挑细选，“三案”好在它可以很灵活，可以根据教师教学需要自行设置，好好设计就可以根据自己学生的不同程度，设计出不同层次的学业，在基于真实学生的基础上进行设计，避免在不必要的题上浪费时间，从而提高作业的针对性！作业设计好了，作业也是检验课堂教学有效性的重要抓手，相对减少课后的书面作业量。其次，在教学实践中，我们可结合班级学情，通过布置分层、弹性和个性化作业，为学生提供更多的作业菜单，让学生拥有选择作业的权利和机会，这需要我们充分发挥主观能动性去思考、设计。既要从质、量、形上做好作业的布置，也要及时做好作业的批改与反馈。最后我们还要引导家长避免单纯的成绩评价，树立
“多元评价”理念，从学生的性格特点、爱好特长、学习习惯、意志品质、人际关系等多方面给出反馈，通过家校携手，为学生全面、个性化的发展做好规划和指导。
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