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《少有人走的路》读后感——爱与自律
郑州市二七区西胡垌小学 李慧
真正的爱，既是爱自己，也是爱他人。而只有学会了爱自己，才有可能去爱别人。
“想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人。”爱自己就是悦纳自己，尊重自己的感受，做快乐自在的事。
“一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远，所以不妨对爱你的人好一点，也对自己好一点，今天是你的枕畔人，明天可能就是你的陌路人，如果这辈子来不及好好爱，就更不要指望下一辈子还能遇见。”爱他人体现在尊重对方的独立和成长。所以爱是一种能力，爱就是要促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的意愿。
此外，自律需不断调整自我，保持平衡。自律是心智成熟的重要组成部分，可以通过及时调整自我，保持平衡做到。作者通过自己的切身经历及大量经手过的病例总结出解决人生问题的关键在于自律。
“所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。”
对于推迟满足感，我们不能贪图暂时的安逸和一时成绩的满足，要时刻持续清醒的头脑，工作时要先难后易，彻底克服自己拖沓的工作毛病，延长自己的满足感；而对于承担职责，我们对待问题要有承担责任的勇气，找出问题解决问题，增强自己的自信心。
自律是解决问题的基础。曾经有人问过篮球巨星科比成功的原因，科比说：“你见过洛杉矶凌晨四点钟的太阳吗？”。日本作家村上春树30年来，坚持每天4点起床，日更3000字，坚持长跑。一个有着强烈改变自我的人，他会清楚的知道自己想要什么，要过怎样的生活，这样的人，不需要别人的提醒和监督，能主动自觉的约束自己的行为，朝着自己的理想和目标前进。
总之，你有多自律，就代表了你有多想成就自己。王小波说，人的一切痛苦都来自自己的无能。
作者认为自律就是主动要求自己，以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律的一个重要原则是保持平衡。学会放下，意味着人生平衡。“少即多”，是人生的“断舍离”，也是我们一生的功课。
作者认为心智成熟不仅建立在爱与自律的前提下，更重要的是要遵从潜意识的指引。
心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程”。“成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅，而在于你是否面对问题和痛苦而不回避”。
他的重大发现是所有的心理疾病，其实都是意识出现问题导致的。意识与潜意识不断发生冲突，潜意识想治愈、解决问题，而意识层面却不停抗拒。
“我们每个人，就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身，在这里面我们不用承受压力，不用面对痛苦，不用承担责任。我们舒适的生活着”。但对于一个鸡蛋来说，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生！被动工作与主动的成长就在于我们怎么选，被动永远是被动、痛苦的，主动是会经历一些痛苦，但从长选来看，主动的成长才是实现人生理想与价值的重要方向。
在这个世界，每一条向上而生的路，每一件让你有所成长的事情都会承受一定的痛苦，工作是、学习是、运动也是。你想成为什么样的人就会有什么样的选择，而只有主动去承受学习的苦、成长的苦，才会少吃生活的苦。痛苦是成长过程中避免不了的事情，而我们在要做的就是:凤凰涅槃，浴火重生。
愿我们都能主动选择这条少有人走的路，在自尊自爱中学会自律，走向心智成熟的旅程。
谨记:
1.人首先要学会爱自己，才能被别人爱；
2.自律才能使人进步，接受痛苦；
3.听从内心的召唤，听听自己内心的声音，你想要什么样的生活？不要在意别人的评判，生活终归是自己的，生命如此短暂，何不为自己活一次呢。
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