| 学以为己，向上向善，勿忘心安 桃子 2022年3月5日，如文东茅教授所说，这是一个特殊的日子：恰逢二十四节气“惊蛰”，又是学雷锋纪念日，还巧遇两会开幕式。其实，更为重要的是，于我们这些五湖四海因缘而聚的每个人而言，这是一个生命从此觉醒、踏上幸福之道的好日子，106天的艰难跋涉，叩问幸福之道、寻求心安之乐、力行向善之旅，我们在真爱和尽责中共同成长，收获着不断向上向善的心安！ 一颗仁爱之心，两种幸福能力 孔子说，有仁爱之心的人，不会有忧愁，他会用宽容来对待给他带来忧愁的人和事。未遇见幸福亲师之前，面对着繁杂的教学工作、琐碎的家庭生活，我时常抱怨焦虑，情绪失控，心灰意冷时总想逃避、得过且过，我甚至一度想不明白，为什么心地善良、朴实真诚的我，却总是得到不公平的待遇，过着毫无意义、不知去向的生活，太多的牢骚、埋怨、焦虑让我的工作、生活倍感疲惫，我与爱人的关系、儿子的关系日趋紧张，我不明白原因在哪里还“理直气壮”的觉得我付出了太多太多……初闻幸福亲师，被“幸福”二字吸引，对“亲师”二字疑惑，对“百日”心起怯懦，新奇被任务打败，压力与之俱来，我甚至不满地对课程的成长与收获心生疑惑。但第一次课，初见文教授，他和蔼可亲的脸庞便打破了我所有的疑虑与困惑，相由心生，境由己造……一百天来，从文教授身上，我感受到了仁爱之心，于己，是清净，于他，是善行；现在还清楚的记得，文教授在第一次课互动热身环节问大家，你觉得自己有多幸福，如果从1—10中给个分数，我深切地记得那一刻自己的感受：委屈、难受、失落、甚至像掉进无底的深渊，满是黑暗…因为我觉得我的生活一点都不幸福，我满带痛苦的写下“3”这个数，可现在，106天后，如果文教授再问我，我想保守的写下“8”这个数，因为我确信，以后的幸福是数字无法衡量的，因为我拥有了一颗仁爱之心，两种幸福能力！ 幸福能力之一——幸福日志。每天的幸福日志，让我学会了在平淡的日子里寻找幸福，翻看着一篇篇自己亲笔写下的日志，我满怀感动、满心幸福。原来，曾经的我错失了那么多温暖而又细腻的时刻，学生的爱、孩子的爱、家人的爱，于无声处带给我们力量，而我们总是被身边的琐事将幸福遗忘，幸福日志像是心灵的一扇窗，它打开了我幸福的大门，从此，我拥抱着每一天不同的幸福。 幸福能力之二——每月一封家书。家书让我从心灵深处觉醒自己的生活，第一封于自己，我勇敢地剥开伤痛，正视自己，疗愈自己；第二封于儿子，我真诚地反思自己，正视亲子关系，给予期望；第三封于爱人，我感恩不易的相遇，正视夫妻关系，执子之手。 四本良书佳作，十六次研修之旅 从《教条式龙场诸生》到《论语》，从《新家庭如何塑造人》、《正面管教》到《应用学习科学》，晨起诵读、暮省读书，于古圣先贤处得心灵宁静，于《新家庭如何塑造人》中获得身心和谐的力量，塑造完满人格；于《正面管教》中习得工具，赢得温柔且坚定的教育能力；于《应用学习科学》中明白人如何进行有意义学习,进而提升学习理解力......这是为期一百天的心灵洗涤，收获的不仅仅是知识的充实，更是对心的启迪与觉醒，唯有从心处才能改变，唯有改变方有提升。 从文教授的《幸福之道》、从春侠老师的《孔颜之乐》到朱红老师的《反躬自省——做智慧父母》、蒋莉老师的《学正面管教，做幸福亲师》，再到波波老师的《如何培养孩子的内驱力》、张俊老师的《家校共育：经验与实践》等等，16次研修讲座，每次2个小时，总感叹每周六晚的时间如此飞快，忘不了文教授所讲的幸福之道、心安之乐；蒋老师的顶牌互动让我对自己的生活态度取向有了非常清晰的认知，只有了解自己才能更好地改变自己，只有改变自己，才能更好地做孩子的榜样；波波老师的课让我看到了自己在教育孩子中众多的问题，也让我无比惊喜地习得了培养儿童学习好习惯的三大工具：青蛙池塘任务管理器、番茄钟提升专注力、弗曼学习法，这于我来说是一笔无价的精神财富......博观而约取，厚积而薄发，行远自迩，笃行不怠！ 力行三项坚持，勿忘一世心安 一百天，很短，于生命的长河而言，如同沧海一粟；一百天，又很长，长到足以改变我们的一生。百日亲师学习之旅，接近尾声，留下太多的收获与感动、成长与期待，惟愿接下来的日子里，能够自觉践行三项坚持、勿忘一世心安：坚持每日写幸福日志，让自己在平淡的日子里感受幸福；坚持每月一封家书，让亲子关系、夫妻关系、师生关系在反躬自省、友好沟通中和谐发展；坚持每日诵读，读书明理，勤学向善，让自己获得不断成长、向上向善的心安；修身律己，安己达人，安于身、安于情、安于意、安于道、安于理、一世心安！
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