| 慢下来 --打球有感 参加高考工作,唯恐出错,三天紧绷着弦随着今天下午考试结束铃声响起,做完规定动作,心情轻松是有的,但感觉浑身骨头僵硬,不得劲儿,与同事一个眼神,不谋而合有去打球的计划。
因为近一周未锻炼身体,所以,“畅快淋漓”是我们今晚打球的目标。
刚开始,与成年球友打了近二十分钟,互相拉球、进攻、推挡,还是比较顺手,顺手往往能带来锻炼的快感,效果更好。
然后看到两个学生模样的小伙子,从衣服着装看,一个应该是我校学生,另一个不确定。球友之间,不相互询问单位、姓名、职位已成为惯例。校服让我知道了他所在年级,尽管很想知道是具体哪班学生,因为惯例,我还是忍住了。再者,不想把同一学校师生关系带到课外。
看见他俩没球案,我便邀请一起打球。本来想着就是玩一玩,而且推测他俩球技可能不如我,这样的话,我就能随心所欲进行搏杀,岂不酣畅淋漓?
但两三个回合,竟然接不住我校的学生发的球,这种情况让我有点抓毛!
其实,从打球的技巧来说,学生并没有掌握特别多的技巧,而且基本功也差了一点。要知道,刚开始练球的时候,很多小孩儿是从自身“姿势要帅”“动作要酷”“一击制胜”做起。我遇见的小孩子打球,除了俱乐部练球学生有特别强的基本功外,其他孩子基本都是自学成才,耍酷、争胜心强也是自然。
自己“老师身份”,加上求胜心的驱使,还有成年人与小屁孩对决失败,感觉面子上挂不住了,甚至有点想另找对手的想法。
后来自我心理调整:要学会适应对手各种打法!虽然我一直都觉得应该这样做,但每天需要挤出时间打球情况下,只想任意发挥,来个任性的欢快。
今天又遇到这种情况,怎么办?其他球友也正打球,拆散别人成全自己,虽然他们心里不太乐意,但对于女同志这样的请求,绅士风度下,他们也会答应。可我不能每次都按照自己的心愿来,却不顾旁人感受。
于是只能调整自己心态。两个人球风不对怎么办?放弃?如果比赛遇到这样对手也自动放弃比赛资格?虽然“
不战而败
”也在我的字典里,但总不能一直做缩头乌龟吧?况且像又不是决定生死之战!
“既来之,则安之”,接受现实是我不二选择,除非我收网撤摊走人!精神压力过大,还未发泄彻底,球还没打过瘾,不甘心这样走掉。其次,这个对手是我邀请来的,怎能不礼貌对待?因此,除了接受,好像没有其他可以解决的途径。
两个人打球风格碰不到一起,确实很别扭。好吧,找解决办法。
我俩都是进攻型选手,这样的话,每个球最多两个回合必败。小伙子没改变的意图,那我就改变嘛!变进攻为防守,可以试一试“以退为进”。
这时,心理上主动的优势就表现出来了。就像学生主动学习一样,老师逼迫学习与他们自觉学习,两者效果肯定不一样。
我放慢了自己的速度,变进攻为防守。提醒自己不进攻!
场面局势发生了变化:之前最多两三个回合,现在我俩能打五六个回合才败球,甚至回合更多。无论旋球、拉球、拧球,还是搓球,只要不着急接球进攻,我的上岸率明显增多。而且这时候,我突然找到了如何搓球的高度低、速度快的感觉。无论他怎样进攻,我的正反手从容不迫应对。尽管接球仍有失误,但总的来说,今天晚上让我彻底懂得了“只要先慢,才能更快”的道理。
最后一段时间打球,尽管没往常进攻的那般畅快,但终于学会不急躁、慢下来,这让我很受用。
不仅让我想起武打影视作品中学武功的场景,先学每一个分解动作,一招一式慢慢比划做,每一个动作熟练了,速度自然而然就快了。即便武功中有“天下武功,唯快不破”的说法,但,我想,刚开始练习的时候,也是从一招一式慢慢开始的。
就像孩子和学生,不拔苗助长,按照孩子的成长规律来,按照教育的方法来,就不会走太多的弯路。 教育,也要慢慢来,急躁不得。今天,通过脑科学这本书,我又明白了大脑记忆的一些知识,更确定了教育要慢慢来的想法。 慢慢来,坚持,一切都会越来越好! |
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