一个周六的下午，户外的天气如同蒸烤的锅炉，此时正是游泳的好时机，决定带上儿子去泳池畅游，既能增进与儿子的互动，又能让他掌握游泳技能，还能增强自身体质，儿子也很高兴参加这种亲子活动，收拾好装备，向泳池出发。
到了泳池，换上泳衣，带上泳镜，准备下水。儿子看见水池里一群小朋友都在水里嬉戏，高兴的手舞足蹈，一屁股坐在水池边上，进行着下水前的准备。我已经提前下水了，准备抱着他下水，可就在此时，儿子面部表情明显露出了难色，我问他怎么了，他说感觉水太凉，可我感觉到不是因为水凉的原因，可能是因为长时间没有下水的原因，他有胆怯的心里，我在边上鼓励他：一定要勇敢，把男人的气魄拿出来，只要迈出第一步，游泳的快乐就在前方。在我的鼓励下，只见他顺着水池勇敢的迈出了双腿，入水的一刹那，嘴里高兴的喊道：游泳真舒服啊！
适应了水里的温度后，只见小家伙自己在水里玩的不亦乐乎。由于很早以前，他接受过专业教练的指导，我就让他按照之前教练交给他的方法，开始游泳练习。给他套上游泳板，开始了今天的游泳练习。他在儿童泳道游，我跟在旁边的泳道上看，蹬腿动作还算标准。我让他把头埋进水里，然后开始划手的动作，可在这个时候，他又明显胆怯，我问他为什么不把头埋进水里，他说是因为泳镜太松，眼睛里容易进水，其实当父亲的我，明显感觉到是他在找借口，根本原因还是感觉头埋进水里缺乏安全感，好像危险就在入水的一瞬间。我在旁边不停的做着示范动作，儿子还是犹犹豫豫的样子，明显感觉到了压力。只能不断的示范，不断的鼓励，并且告诉他今天这个动作不做完就不许上岸，直到学会为止。终于，儿子鼓足勇气，慢慢的将面部伸进水里，可刚入水就猛的将头抬出水面，我告诉他，要将面部保持在水里憋气三秒才能露出水面。他说我再试试，尝试了几回终于成功了，小家伙露出高兴的表情，我竖起大拇指，给他一个大大的赞，小家伙高兴极了，勇气，自信终于战胜了胆怯，克服了自己的心里障碍。此时的他，在水里主动练习憋气，三秒，五秒，八秒。。。。。游泳的乐趣终于得到了体现，自己在水里像一条畅游的小鱼，不停的游动。
天渐渐暗了下来，我们也该上岸了，儿子意犹未尽，上岸后跟我说：爸爸，下周我不用找教练了，我自己能学会。我听在心里，喜在脸上，通过这次简单的游泳，既能让他学到本领，又能增加自信，既能锻炼整体协调能力，又能在运动中变得更快乐，何乐而不为呢！！
