| 《一生气你就输了》读后感 为了使自己快乐，请先宽容别人；宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人生跃上新的台阶。送人玫瑰，手有余香，宽容别人，善待别人，其实就是宽容和善待自己。 ——《一生气你就输了》
最近，我读了一本书，叫《一生气，你就输了》。在这本书里，我可以看到作者的思想，他引用了很多小故事来辅助说明，所以我个人觉得这书是“心灵鸡汤”文。
在书里，让我感受最深的是美国前总统里根订做鞋的故事。这本书通过我们熟知的名人事例，来告诉我们为人要心胸豁达，要保持良好的心态，不要让一时的怒火影响了自己的'判断里，烧毁我们的前程。
我还从这本书中悟出一个道理：我们要能心平气和地对待周围的人或事，懂得去欣赏他人的优点。对不好的事我们要有自己的情绪管控，并时刻保持胜不骄，败不馁的淡定心态，努力提高自己的能力，这样我们才能成为生活的主导者。
心态好的人都有三个好习惯
第一养成不生气的习惯，事情不可能都是顺心的，不可能没有烦恼，但是记住一条，天塌下来有高个顶着，不用你操心，没有必要生气发火，因为一生气你就输了。人生哪能都如意，万事但求半称心。
第二养成不执着的习惯。有时候我们尽力了，就不要执迷不悟了，有些人离开了就不要伤筋动骨，人的一生有很多时候都是一时的想不开，如果你读过一点历史，你就知道没有什么过不去。没有什么人少不了，时间会抹平一切。大多数人和事都留不下任何痕迹。
第三养成感恩的习惯。这个世界最缺的就是感恩之心，你得到的一切都是别人付出的你吃的饭是农民伯伯辛苦汗水浇灌的，你穿的衣是缝纫师傅一针一线缝制的，你看的手机也是工程师和工人辛辛苦苦制造不来的，有人说我给钱了，是的你是给钱了但你感恩了吗？没有别人的帮助你哪来的粮食，哪儿来的衣服哪来的手机，这不是人家帮助的过程吗？没有别人的付出，你哪来的幸福生活，不是人家离不开你，是你离不开人家的帮助，人活着不管什么时候，都要学会感恩和珍惜，不忘初心往前走，这样才能遇到更多的贵人，才能克服更多的困难，收获更大的幸福！
有情绪意味着你在别人那里得不到信任和认可，或者别人对你或对你做的事情不满意，而你恰巧发现了这些。任何一件事情，只要你一上火一生气一委屈一有情绪你就输了，不是输给别人而是输给自己。
事情你认真去做了，既然你对别人很尊重也认可更信任，既然你在自己能力范围内也已经尽力做到了。如果确实没做好那就再去做好，如果做好了别人硬挑刺那你看着就好了，平常心才能体现你的风度。如果非要为得不到别人的信任认可而不是自己的满意还要情绪那就只能是随缘了…
随缘，这也是一种我们可以思考的生活态度吧。
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