家庭教育之思
在双减政策之下，如何做好孩子的教育？是每个家长困惑的问题。结合教育的理论，我想分享一下家庭教育的几个关键词。纯属个人观点，欢迎大家讨论。
家长的困惑～互联网
时代发展的今天，网络是不可回避的话题。家长对互联网也是爱恨交加，他可以开阔孩子的视野，轻松的多角度了解世界，需求基本都能搜到，便捷的解决问题。加速青少年非线性思维方式的形成，互联网提供的更多的学习方式，促进了孩子的创造性思维和发散性思维发展。可是又怕孩子过度上网，沉迷网络影响孩子的睡眠健康，从而对客观世界的感知能力下降，引发对现实社会产生不认可，甚至逃避心理。加之一些不良网站、网游，孩子分辨力差，一旦网络成瘾便会让孩子变得孤独，敏感，犹豫，甚至出现精神问题。
现在的孩子是数字的原住民，从一出生开始，就伴随着互联网世界，所以我们需要用新的规则、新的方法来看待现在的孩子。让互联网发挥更多积极的影响，减少更多消极的影响，帮助孩子合理，科学的使用网络，认真去看见孩子在网络世界所有的行为，告知能规避的一切风险和孩子一起面对网络带来的风险。
网络对孩子积极的影响我们都很期待，对于消极的影响是我们的关注点。首先我们来分析一下孩子喜欢互联网的缘由：
好奇心的驱使让孩子畅游网络世界，她可以关注到更多的在平常世界里看不到的内容，特别对视频网站社交、通信论坛、游戏、娱乐等等非常感兴趣。他们希望在网络中娱乐中收集到信息，获得情感的需求得到自我表现。孩子如果沉迷于网络，往往是在现实生活中被打压、被否定、经常被拒绝、受批评的孩子，所以在网络上能够得到认同、赞扬、青睐。在游戏中能够升级，获得成就感，获得鼓励个体的自尊水平和幸福感在这里充分得到发挥。久而久之产生了对虚拟世界的依赖而规避现实社会，导致影响孩子的健康，甚至在一些不良游戏中增强了攻击行为，消极偏见引发青少年更大问题。
专家们对迷恋网络的青少年研究表明：青少年迷恋网络，其中年龄在十三到十七岁，青少年迷恋网络有上升的趋势。研究发现导致迷恋网络的原因是亲子关系不良，孩子学业有问题，伴有焦虑、情绪不稳定，迷恋网络严重程度与经济发展水平没有关系，偏远的地区甚至高于发达地区，特别是留守儿童是主要的迷恋网络群体。由此可见家长对孩子的关注度，家庭教育对孩子的影响特别重要，尤其在互联网时代。
那么，家长应该怎么做才能避免孩子迷恋网络。这里有几点建议，也就是使用互联网要把握的一些原则。
第一，父母要把握好度。在时间、空间和频率上要做限制，给孩子放权的前提是引导他们做出正确的选择。家长要尽量减少一些上网课的时间，因为线上主要学习是知识和技能，在社会关系、人际交往、人文、、艺术等方面的学习还是需要在学校和社会群体中进行提升。
第二，孩子上网的工具尽量用大屏的台式机，而且要放在开放的空间，便于我们了解和监控。专家提出给孩子手机和IPad时间应该在12岁以后而且还需要监管。那看来基本不可实现，很小的孩子，已经拿起手机和IPad开始畅游自己的网游世界了。而许多家长还无可奈何，孩子一哭一闹就塞个手机完事。这是一个很可怕的事情，等到孩子依赖于互联网世界而减少和家长交流的时候那就是出现问题的时候了，所以孩子上网的时间原则上，按照年龄的2到3倍，如十岁的孩子上网时间在20分钟足矣。大点的孩子尽量每天不能够多于一小时。
第三，告诉孩子上网的注意事项。如不在网上聊个人隐私和家庭情况；不要在网上传自己的照片和视频；要知道怎么区别不健康的网坚决不能介入；不要轻易相信网络上的信息等等。
第四，作为家长要放低姿态，切记权威管理。我们要用开放的态度和孩子讨论网络上的各种问题。注意孩子浏览过的网页内容，我们用接纳的方式和孩子沟通；不绑定任何不限消费的银行卡，而且实时要参与孩子在网络上的行为；和孩子一起听歌，唱歌浏览一些网页，讨论一些发表发表个人观点，相互交流一下思想，从而影响孩子向健康的方向发展。
总之，我们在生活中要尽量和孩子一起玩游戏，成为他们有共同话题的人。对孩子高质量的陪伴，让孩子在现实生活中获得成就感，归属感和自信心，这是孩子合理科学使用网络的前提。
让我们带领孩子一起正确对待互联网合理利用互联网互联网是提升我们生活质量的工具，而不能绑架孩子思想。我们需要和孩子多沟通，共同成长，让孩子感受大自然的教育多融入社会，在社会群体中健康成长。
