-读《精准回应》有感

2022-01-24 11:46:20 

对一个满地打滚的孩子,我能看见他的渴望;对一个脾气倔强的孩子,我能看见他的脆弱;对一个漫不经心的孩子,我能看见他的在乎。

忍住!别发火,让孩子自主自律

---读《精准回应》有感

科学大道第二小学     陈家全

教育中最棘手的那些问题,比如磨蹭拖拉、不主动不自觉、情绪急躁甚至不肯去上学等,从宏观上看几乎无解,但是,如果从微观上入手,打磨好每一次回应,把我们的理解、尊重、鼓励乃至要求和拒绝,用温柔、准确、充满人情味的方式传递给孩子,你就会惊奇地发现,孩子心中那块坚冰,仿佛被置于阳春三月的和煦暖风中,竟渐渐地融化了。

《精准回应》一书的作者杨杰,从教育的最小颗粒--精准回应入手,从情绪管理、亲子沟通、陪写作业等亲子互动场景案例,手把手教父母看清孩子行为背后的深层次需求,改变思考方式,做到有效回应,从而真正达到沟通效果,彻底改变“总是忍不住发火”的亲子沟通模式,眼光长远,培养自主自律的好孩子。

                引领孩子识别情绪

想要孩子情商高,妈妈首先要是一个能做好情绪管理的人。只有这样,我们才能够引领孩子,识别情绪,并用合理的方式化解不良情绪对个人的干扰。杨杰建议:给予孩子耐心,就是给予孩子爱与尊重;急性子的家长,要学会默默观察、等待,给孩子设定一个“等待的时限”,同时也给自己一个心理缓冲的空间;父母如果一定要发脾气时坚守三个清晰的非暴力沟通表达方式:“我看到.....”“我感到......”“我希望......”,这样的表达方式是在教育孩子的过程中,起到“点到为止”的作用;沟通时把反问句变成陈述句来表达,便不再有责备的意味。

 走出误区,真正的挫折教育,就是给孩子足够的爱、理解与鼓励

 

我们大多数的人认为的挫折教育:就是给孩子增加困难和障碍,逆着孩子的意愿做事,不夸奖孩子,让孩子受更多的挫折,使之受到教育,就是在进行挫折教育。有心理学家说,挫折是一种负性的情绪体验,在人们无法达到预期目标时发生,简单之就是在前进中遇到的失败和不顺利所引起的感觉。从这个定义来说,挫折无处不在,孩子每天都有无法达到预期目标”的体验。比如考试不如意、遭到嘲笑和批评、和同学闹矛盾、不小心丢了东西,比赛输了等,都算挫折。

作者杨杰认为:首先,孩子遇到的挫折与目标设定有关。定得过高,或者定为一个点,就容易被挫败感包围。比如,一个孩子平时得50分的孩子,定了80分的目标,而且期待在短时间内完成。一旦定了这个目标,孩子便会被残酷的现实击垮。这样的目标之所以成为挫败感的根源,不仅仅因为他过于理想,还因为仅仅设定了一个点,这种情况下,哪怕得了85分,也依旧会产生挫败感。因此,我们建议孩子设定梯度目标,最低的目标一定要离现在的水平很近,也就是所谓的“跳一跳摘桃子”。

其次,孩子的挫败感还会来自于父母自身的挫败感。比如父母在孩童时代因为做错事被父母批评。久而久之,他们自己对事、对人的界限也变得模糊了,会因为自己做错事情而否定自己,这样的父母也很格外容易对孩子进行所谓的挫折教育,通过攻击孩子释放自己的挫败感,父母和孩子同时被挫败感包围,容易互相攻击,也导致亲子关系变紧张。

杨杰认为:真正的挫折教育,就是给孩子足够的爱、理解与鼓励,引导孩子用积极的策略面对挫折,并最终跨过挫折。这样,孩子抗击挫折的能力就会增加,也只有这样,孩子才会越挫越勇。

不为没教过孩子的事情责备孩子

我们常会听到家长抱怨孩子不懂事、没记性。说孩子不懂事之前,我们不妨想想,我们有没有教过他有没有让孩子去体会?孩子从出生开始就在进行不间断的学习,父母则是孩子的第一任教师,承担言传身教的任务。这个任务并不轻松。其实,说了把不代表教了;教了也不代表会了。

通常,父母面对孩子的错误,习惯于做“事后诸葛亮”,发现孩子做错了就单纯地给孩子讲一番道理。道理听上去很透彻,但孩子下次依然不会正确做事。也许,他还不知道如何才是正确的,比如孩子不知道什么是“乱七八糟”是什么意思,即使你天天给他讲,他还是会把玩具丢得到处都是;如果在提醒的同时手把手地和孩子一起整理散落的玩具,他就容易明白玩完的玩具怎样进行整理起来。总之,要让孩子亲自体会。

许多父母还会发现孩子犯错时会立即教育孩子,以为严厉地训斥孩子,给孩子施加压力,孩子就会学得更认真。事实证明,这样的效果反倒不好。情绪是学习的守护神,当孩子情绪不佳时,学习效率也很难得到保证。那么当孩子不懂的地方,应该怎样教会孩子呢?杨杰给出建议:至少要注意三个方面:方法、时机和语言。

有人说,“教育就是明白人给不明白的人讲道理”,明白人和不明白的人,就是老师和学生的关系,我们在学生不懂之前,也应常常想,有没有教过学生,我们教会学生了吗?让学生体会了吗?学生学习的情绪是什么状态呢?在教育学生时,我们注意方法、时机和语言了吗?

 

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