| “双减”之后孩子多出来的时间如何安排 蝶湖小学刘林菲 “双减”政策发布后，一二年级孩子回家后没有了书面家庭作业，也没有了课外辅导班。孩子有了更多的时间。算起来从6点放学到9点上床睡觉足足有3个小时。这样就给家长和孩子充分的自主权，安排课余生活。通过和几个家长的聊天，我才发现，原来，怎么安排孩子的课余时间，也是家长的一项功课。 这其中有一部分家长放任不管，任凭孩子自由安排；还有一部分家长把这3个小时安排的满满当当，孩子没有一点儿个人时间；其中有一位家长的安排有的放矢，相对合理，放在这里和大家共勉。 一、 放松半小时 我们来算一下，孩子在学校待一天，8:00-4:30，加上课后托管，兴趣社团就到6:00了，待了6～10个小时不等，高强度的学习，高强度的用眼用脑，以及各种校园规则的约束，可想孩子有多累！ 我小时候，我的妈妈给我灌输的思想是放学回家先写作业，再去玩。现在我却觉得，情况变了，过去的孩子在学校里，能有充分的活动场所，现在都是楼房，没有这个条件了，那我们也应该与时俱进，做出改变。回到家里不如让孩子先放松一下，紧张的精力得以释放，这样孩子才能集中精力完成接下来的学习。 二、 吃饭半小时 在学校孩子是12:05左右吃午饭，如果到6:00，就是6个小时了。咱们大人上班，饿了还能补充一点儿零食，孩子上学，一般是不允许带食品的（怕出现安全隐患，万一学生吃坏了，学校不好处理），他们能不饿吗？所以，这里建议，在学校4点30上完课之后补充一点心，回到家里，家长最好能让孩子在7：00之前吃饭。 三、 吃好玩好之后学习一会儿 对于一二年级的孩子来说，虽然没有家庭作业，这时正是培养良好习惯的最佳时机。即使是到了中高年级，培养学习习惯这项长期的工作也不能松懈。 我们可以先从下面几点做起： 和孩子一起整理书包，整理第二天要用的学习用品。整理书包是对这一天学习的整理和回忆。可以看看语文书数学书英语书上，有什么笔记和学习痕迹，看看各个作业本上，有没有写什么课堂作业，写的情况如何。写完了吗？没写完，赶紧问问同学，督促孩子补上，有错误，赶紧该改的改，该问的问，该讲的讲。一般来说，如果孩子能听老师的要求，作业不会剩下，错误也不会很多。这项工作，少则5-10分钟，多也不会超过20分钟。不要让孩子产生厌烦情绪。 和孩子一起整理学习用品，做好第二天学习的准备工作。看看铅笔是不是该削了，铅笔的数量是不是按照学校的要求，一般情况下需要准备2支铅笔。学习用品不要过多，功能越简单越好。 接下来看看学校有没有发什么通知，然后按照通知准备好用品。这里一定要让孩子自己收，要不第二天孩子就容易忘记放到什么地方了。这项工作，5-8分钟也就搞定了。 这2项工作，对一二年级的学生家长来说，其实一般不会耗费太多时间。（如果特别费劲儿的，那正说明家长太不重视了，孩子的习惯需要下大力气纠正培养了。）但是意义却特别重要。 四、 剩下的时间，留给情趣爱好 对于兴趣，刚开始可以让孩子多接触，一年后，应该缩小范围，选择1-2项，认真学习，坚持练习，变成长期学习。例如艺术方面的，如：器乐、舞蹈、美术、书法等；体育方面的，如：游泳、篮球等；科技方面的，如：机器人、编程等。这一项，短则20分钟，长则40分钟，甚至更长。 五、 睡前阅读，亲子共读不能少 对于阅读，一二年级的孩子，可能坚持不了太长时间，可以从10分钟、20分钟，1个故事、1本书开始。 这3个小时的课余时间是孩子宝贵的财富，家长们应该有正确的认识、并且给予足够的重视、创建清晰的思路、采取有效的行动，才能为孩子的成长精心规划，保驾护航。 |
