独处,让心灵得以休养

2022-06-25 22:27:01 




独处心灵得以休养——品味周国平《人生哲思录》


郑庵镇中心小学 路磊


        心灵和胃一样,需要休息和复原,独处便是心灵的休养方式。当心灵因充分休息而饱满,又因久不活动而饥渴时,它最能敏锐地品味新的印象。

——题记

        周国平在《人性哲思录》里面这样说独处,“独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别人和事务中抽身出来,回到了自己”、“独处的确是一个检验,用它可以测出一个人灵魂的深度”。我同时认为,独处不是寂寞,不是孤独,不是被动接受的结果。

        人类是群居动物,每个人都渴望被理解、被认可,渴望亲情、爱情、友情,当然,也渴望金钱和名利。这些需要无数张网,无数张人际关系的网。所以,人们奔波于喧嚣的世上,与人谈话、交往、处理各种各样的事情。更深层次的原因,可能是人们害怕孤独,使出浑身解数想要融入社会、融入一定的圈子,以此来证明自己的存在价值。终日的忙碌使他们忘记了内心的自己,本质的自己,连轴转的工作和家庭使他们没有真正面对自己的时间和空间。突然到来的周末即使没有被其他事务填满,也会因刷短视频、玩手机游戏、刷剧等麻痹自己。所以,人到中年偶尔会清醒下来感慨一下:是不是弄丢了自己?从前那个坚定从容的自己呢?思想怎么停滞不前?这个时候,内心或许会有一丝愧疚袭来,是啊,有多久没有认真地审视自己,有多久没有给自己独处的时间和空间。

        高中时,第一次离开家,印象很深的是住校的第一个晚上,辗转反侧睡不着,竟然坐在床上哭了起来,害怕寝室的人听见,只能颤抖着不停地流泪。孤单呀,想家,想以前的同学好朋友们,班里没有一个是认识的人,甚至连个老乡都没有。那个时候年纪小,不懂得怎么自我调节,也没人引导。被突如其来的巨大孤独感包围着,一心想要挣脱这种感觉。所以,我开始讨好似的接触同桌女生和前位的女生,主动帮她们打水、帮她们买饭、帮她们扫地……可是后来发现,我这样小心翼翼地建立友情并没有成功,后来她们两个关系越来越好,把我排在外面。于是,我开始冷静下来,也许友情不是靠硬生生的建立和一味地融入,应该先给自己一个独立的空间,只有自己。后面我就尽量一个人开启高中生活,尝试着独立去做任何事。一个人吃饭,一个回寝室,坚定自然不必在乎别人的眼光。慢慢的,这样的我吸引到了几个同学,里面有我相伴至今的挚友。不畏惧孤单,不排斥寂寞,自己要有能力过好一个人的生活,做真正的自己,你总会吸引到频率相同的人。

        后来无论是在大学里,还是工作中,我都会时刻准备着,不是在独处,就是在独处的路上。一个人在熙熙攘攘的街道逛,一个人在热闹的饭店吃饭,一个人在三三两两围桌而坐的图书馆看书,一个人在寂静无声的夜晚看书、沉思……这些并没有让我感受到一点点的不适,相反,我觉得自己更加坚定从容,与周围自然地相处,和自己忙里偷闲地独处,使我不至于随波逐流、患得患失。

        这就是独处的力量,它不仅让你的灵魂和思想得到提升,而且你能更清晰地认识自己,明白自己真正需要的是什么。所以,独处绝对不是寂寞,不是孤独,更不是被动接受的结果。独处是主动选择的结果,是一种能力,拥有这种能力的人,才会拥有丰盈的内心和完善系统的自我。


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