《自卑与超越》读后感
郑州市二七区红樱桃中心幼儿园 吴冰倩
自卑情结在现实生活中，很多人一说起“自卑”这个词，好像对此都很回避，觉得只要自己和这个词搭上边，就不是什么光彩的事情。然而，事实上，我们很多人都或多或少存在着某一些方面的自卑，只是程度轻重不同。那么什么样的自卑会影响到我们的发展呢？
刚刚阅读完了《自卑与超越》中的相关内容：自卑情结。作者在文中一开始指出：想要以自卑情结的有无来将某一个精神病患者和其他患者分开，是绝对做不到的。如果我们只告诉他“你正遭受着自卑情结之害”，这样根本无法帮助他增加勇气。假如一个儿童未曾学会合作之道，他必然会走向悲观之路，并发展出牢固的自卑情结，即使对于最喜欢合作的个人，生活也会不断地向他提出亟待解决的问题。没有哪一个人会发现自己所处的地位已经接近能够完全控制其环境的最终目标。
事实上，我们生活中的乐趣主要是来自我们缺乏肯定性。如果我们对所有的事都能肯定，如果我们知道了每件事情，那么讨论和发现便已经不复存在，科学也已经走到尽头。精神病患者在开始奋斗时就已受到阻碍，他对问题的解决方式始终停留在很低的水准，他的困难也在相对地增大。正常的人对自己的问题会怀有逐渐改进的解决之道，他能接受新问题，也能提出新答案。他能够依照他的社会感觉独立而勇敢地解决他的问题。
随着社会的不断发展，工作压力和生活压力也陡然骤增。人们产生的心理问题也是越来越严重。对于自卑情结比较严重的成年人而言，面对他们无法掌控的时代进步，身心越来越焦虑，自身的无力感也在增加，甚至觉得自己再怎么努力好像也无法使自己变得越来越好，于是害怕尝试新的可能，宁可做一条咸鱼，漫无目的地待在舒适区，日复一日得过且过，然而，内心的焦虑感却越来越深。这是极其消极的一个观念，也是自卑心理比较严重的一个表现。
我们每个人都有实现自我价值的需求，通俗地说，一旦我们的内心没有了追求，那么我们生活的意义便褪色了很多，人一旦失去了追求的动力，那么精气神也就不在了。然而很多时候，人活得就是那一股子的精气神。其实很多时候的自卑并不太需要专业人士的救治，当我们勇于面对困难，迎难而上，在处理了一个又一个问题的过程中，那么自信便会不断的增加，原先的自卑感也就自然而然会消失不见。很多时候，我们并不是缺乏解决问题的能力，而是缺乏面对的勇气和坚持下去的毅力。
