| 如何减轻家长的焦虑？ ——读《家园沟通实用技巧》有感 郑州市二七区建新幼儿园杏园路园 李晴晴 缓解孩子的入园焦虑，是我们在新生刚入园必须要做的工作，因为刚入园的孩子从一个原本熟悉的环境来到一个完全陌生的环境，离开自己所依恋的亲人，心理上自然会产生一种陌生的惧怕，表现出情绪不稳、睡眠不安、莫名哭闹等现象，这就是所谓的分离焦虑。作为教师，我们应帮助家长正确认识分离焦虑，学会控制自己的情绪，帮助幼儿尽快适应幼儿园生活。 那么作为教师，应该如何帮助家长缓解焦虑呢？ 第一，了解入园焦虑，保持良好心态。 帮助家长科学分析入园焦虑的原因。让家长认识到，两三岁的孩子语言表达能力有限，哭闹行为是他们表达内心世界的唯一办法，也是他们不安情绪的一种宣泄。在身心健康的情况下，孩子用哭闹表达自己的情感是正常的，家长不必为此过分担忧。并提醒家长杜绝消极的语言暗示。带有威胁性的话语是一种消极的暗示，给孩子传递的是不良信息，让孩子对幼儿园和老师产生惧怕心理。同时，引导家长保持积极的心态。孩子对父母的情感、心态是十分敏感的，当他们察觉哭闹会动摇爸爸妈妈的态度时，会强化不愿上幼儿园的想法。所以，家长送孩子上幼儿园时，应保持愉快的心情、坚定的态度，及时鼓励孩子的点滴进步。 第二，帮助家长提前为入园做相应的准备 1.教孩子掌握些基本的生活自理能力 家长可以在家里让孩子独立吃饭，学会用勺子自己舀饭菜，即使吃得满地都是饭粒也没关系，到了幼儿园里老师会想办法，帮助孩子吃得干净些;还要让孩子学习穿脱简单的衣裤，不会也没关系，重要的是使孩子有配合老师的意识。 2.教孩子主动、大声、清楚地表达自己的需求和想法 许多家长时时刻刻关注着自己的孩子，不需要孩子说，就能知道他有什么需求。 但到了幼儿园，孩子的需求就要由他自己跟教师说出来，这就要习求家长能在家里有意识地进行培养。例如，孩子需要大小便时会主动向成人讲出来，并且知道大小便的方法;孩子在口渴时会自己表达，或主动去喝水;当孩子感到不舒服时，会自己说出或用手指出具体的部位(如头痛、肚子痛等)。 3.家长要做好安全及着装准备 幼儿园一般不提倡给孩子挂挂件，如金锁、手镯等，这些物品会给孩子的生活带来不便，同时存在不安全的因素。另外，由于活动的需要,家长要给孩子准备舒适、易穿脱、方便活动的衣服鞋帽等。老师应该在人园前的家长会和家访中提醒家长。 4.培养孩子的交往能力 如果孩子能在班级较快地结识新伙伴，就有助于缓解分离焦虑。所以，教师要鼓励家长多带孩子到家庭之外的环境去活动，多接触其他孩子。爸爸妈妈可以通过幼儿园老师了解班上有哪些小朋友是住在同一小区或邻近区域的，这样可以互相联系，彼此串串门或相约在双休日共同到郊外、游乐场玩耍。 第三，对家长的不当行为要适时引导 有些家长心疼孩子，见不得孩子哭，上幼儿园常常是三天打鱼两天晒网，接回家后百般呵护，这样会延长孩子的适应时间。所以，教师要鼓励、督促家长必须坚持天天送孩子入园，在孩子面前的态度要坚决，要说“明天该去幼儿园了”，而不要说“明天去幼儿园好不好”;也不要哄骗孩子或者答应孩子的不合理要求，即使孩子哭闹也不能动摇。 第四，主动与家长进行沟通交流 孩子刚入园期间，家长是最不放心的，因为他们对孩子在园的一切情况都不够了解，常常在接送孩子时拉着老师问个没完。教师要体谅家长的心情，在家长接送孩子时，两位老师最好能抽出一位来接待家长，尽可能多地向家长介绍孩子在园的情况，并且多表扬少批评。否则，教师的批评和要求会增加家长的焦虑情绪。 兴家园沟通实用技巧 第五，与家长建立信任关系 在孩子入园之前，幼儿园可对家长们进行开放活动，通过家长讲座、随堂跟听、观看录像、参观介绍、家园座谈等方式，让家长了解幼儿园的环境、设施设备、开设的课程、老师的教学态度以及教学方式、孩子 在园的一-日生活等，让家长做到心中有数，消除顾虑，与幼儿园和老师建立信任关系，缓解焦虑情绪，从而减轻孩子的入园焦虑。 付出的关爱越多，孩子的入园焦虑就越轻，相信孩子们在与老师建立亲密关系后，便能更快适应幼儿园的新生活。年轻的爸爸妈妈也在经历着与孩子分离的焦虑，我们真诚友好的态度会给他们带来信心，科学指导会给他们指点迷津。为了给可爱的宝宝建立快乐人生的第一步，我们必须和家长携手共进。 |
