走出成长内耗 涵养阳光心态 郑州市信息技术学校举办 “告别内耗,向阳成长” 心理健康游园会

2026-05-25 17:55:36 

学生排队参与游园活动

郑州市信息技术学校党委书记邵元辉和学生一起挑战关卡

学生正在认真绘出自己的“情绪脸谱”

教师和学生一起做“多彩沙瓶”

为引导师生关注心理状态、舒缓学业与生活压力,营造健康和谐、积极向上的校园氛围,5月21日,由郑州市信息技术学校政教处、心理健康教育与辅导中心联合主办的 “告别内耗,向阳成长”心理健康主题游园会举行。郑州市信息技术学校党委书记邵元辉、副校长朱荣涛、副校长王丽及副校级干部张全尚参与活动。在全体政教处工作人员的有序带领下,全校数百名师生积极参与,现场人头攒动、氛围热烈,成为校园一道暖心风景线。

在学校政教处和心理健康教育与辅导中心的精心策划下,本次游园会主题鲜明、内容丰富,现场采用分区体验的形式,精心设置宣言区、宣泄解压区、解压互动区、团队竞技区、创意DIY治愈区六大功能板块,各类心理体验项目趣味十足、寓教于乐。活动现场秩序井然、人气爆棚。邵元辉带头参与活动,其他老师也积极响应,主动融入学生当中与同学们亲切交流、同台参与游戏互动,深度体验。

在宣言墙前,同学们驻足提笔,郑重签下名字,许下与自我和解、向阳成长的美好承诺;宣泄解压区内,烦恼气球爆破、情绪脸谱绘画等项目让大家尽情释放内心郁结,卸下心理包袱;解压互动区的情绪你演我猜、趣味小游戏笑点不断,引得现场师生阵阵欢笑;团队竞技区里,同学们自发组队、默契配合,学校部分领导与班主任也积极加入其中,在协作闯关当中增进情谊、收获成就感;创意DIY治愈区安静温馨,石膏彩绘、情绪沙瓶制作吸引不少同学静心创作,在指尖艺术中疗愈身心。在场师生全程热情高涨,全身心投入各项体验环节,不时传出欢声笑语与阵阵掌声,大家在轻松愉悦的玩乐体验中放松心情、舒缓压力,沉浸式感受心理健康活动带来的温暖与力量。

本次心理健康游园会历时两小时,圆满落下帷幕。活动以寓教于乐、动静结合的创新形式,将专业心理健康知识融入趣味实践体验,打破传统心理教育枯燥说教的模式,让师生在参与中释放情绪、接纳自我、收获治愈与成长,进一步提升了全校师生心理健康关注意识与自我心理调适能力。活动最后,邵元辉表示,心理健康教育是育人工作的重要组成部分,今后学校应持续创新心理健康教育形式,常态化开展贴合学生成长需求的心理主题活动,持续打造温暖包容、阳光正向的校园心理环境,引导学生走出成长内耗、涵养积极心态,以饱满的精神状态奔赴青春征程、向阳逐梦成长。

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