| 一件物品只有被使用才拥有生命 郑州市二七区红樱桃中心幼儿园 于巧玉 《断舍离》这本书非常畅销，它畅销到什么程度呢？迄今为止已经在中国销售了400万册。这本书这么厉害？它对大家的价值究竟是什么呢？ 一、断舍离不等于扔扔扔 理解下断舍离的原理，就是把家里面所有的垃圾全部清理掉，断绝对那些不必要的物品的执念，接下来让自己生活过的很开心。心里想着这个道理很容易，我立即懂了，开始行动，按照书里说的方法，怎样做杂物的断舍离呢？ 第一步，摊开。把家里所有的抽屉、柜子全部打开，把杂物、衣服、鞋子等都堆在地板上，有了信心，有了执行力，那结果呢？第二步，俯瞰，站在一个比较高的角度，搬一张凳子垫在脚下，从空中来俯瞰这些物品。为什么要从一个高的角度来俯瞰物品？站得高，地位更高，是一个有决定权的人，是自己的裁判。站在这个角度来看我的这些物品，有很多真的是我不需要的，所以我用了从下午一直到晚上，整理出来一大箱不要的东西，我的衣柜瞬间显得空荡荡，视觉上面美丽了很多，而且原来我认为已经不重要的衣服，重新回到了视线里面。当我整个人在储衣空间里面环视一圈的时候，非常有成就感，觉得好满意。于是，我决定不断地用断舍离的方法来对付我的生活，这样我岂不是很开心吗？ 断，断绝不需要的东西； 舍，舍弃多余的废物； 离，脱离对物品的执念。 细细地想一下，这三个动词其实是三种状态，但它们分大小，离是最大的，就是我们的最终目标，而断+舍=离，也就是说，断和舍是一个不断循环的过程。 二、为什么断舍离很难？ 整理房间的时候断舍离，吃饭睡觉的时候断舍离，看一本书、交一个朋友的时候，也在断舍离，生活中就充满了断舍离的修行。有些人知道了很多道理，就能把道理践行到生活中去，这叫修行。可是大部分的人知道了很多的道理，结果依然过不好这一生。我们父母那一辈的人很难做到断舍离，所谓的断舍离，绝对不是单纯地做生活空间和居家的清理收纳工作。那么它再往深里讲一步是什么呢？是我们内心的断舍离。由于我们心里面有很多的放不下、很多的舍不得、很多的执念，所以才会导致这些东西越来越多，塞满了我们生活的空间。 我们怎么判断这个东西是宝贝还是垃圾？如果是垃圾，毫不犹豫清扫出去；如果是宝贝，那也毫不犹豫珍藏起来。用当下的视角审视人与物的关系，只选择当下最适合我们、最能让我们开心的东西。其他那些呢？当然都不重要了。比如说，一个小小的漂亮的灯，买它的时候是因为它可爱，可是会用吗？所以这个转换是非常重要的，当一切都以我为轴心的时候，才能弄清楚在我们的生活中有多少东西是真正重要的。 书中讲了一个原理，叫二八定律。在我们所使用和占用的这个空间里，80%的物品都不是必要的，只有20%是生活的必需品。那么如果这20%的东西都是非常喜欢的，是当下精挑细选来的，是会持续用的，如果这20%的东西被80%的杂物包围着，想想看，生活会怎么样？很拥挤，时刻让你觉得好焦虑、好紧张。扔了它，舍不得，不扔它，又觉得好焦虑，所以这会造成自己反复地纠结。 三、如何断舍离？ 在眼下这个时间，在眼下的自己身上，有什么东西是最有价值的、最有帮助的，那它就是最重要的，是不可以轻易放弃的。 第一，我们要明白，物品是要被人使用的，如果不能很好地使用它，那就是没有意义的。 第二，在生活中，一定会保留着很多充满感情的物品，这些物品其实是最难断舍离的。那眼下做不到怎么办呢？不要强迫自己立即做到，可以适当地宽容自己一些，这样就不会有太多的负疚感，因为对自己负面的评价也是不好的东西，它是首先应该被断舍离的。 第三，对于一些眼下还没想清楚应该扔掉还是留下的东西，暂且放一放，让时间给出答案。因为随着时间的流逝，和一件物品的关系会发生改变，那这个改变会倒过来，重新塑造内心的力量。这件事的发生又会对我们带来什么样的改变呢？它会重新塑造一个人。 人和物的关系会随着时间的流逝而不断改变。此刻的沙砾也许认为是非常需要断舍离的部分，但如果能放在一个相对长的时间里去看它，去改变它，去接纳它，它会变成珍珠。而有了珍珠的蚌，它就价值连城。 断舍离告诉我们：随着时光的流逝，随着个人不断地修行，我们需要整理自己的内心，让自己一层一层地往更好的地方去，成为自己更满意的那个人，断舍离的终极目标是净化灵魂。断舍离的第一步，是从扔掉不必要的东西开始，接下来就是提升自己的灵魂，真正地了解自己，接纳自己，并且爱上自己。 断，就是不买、不收取不需要的东西。 舍，就是处理掉堆放在家里头那些没有用的东西。但一定要记住，垃圾可能正是别人需要的宝贝，所以不要拿自己的观点、自己的标准去要求别人。 离，就是舍弃掉自己对于物质的迷恋，脱离掉物欲。 只有把这三层的功课一一做好，才会觉得人间值得，没有白过。如果以前从来没有规划过自己的断舍离，从今天开始，我们一起来做这件事，给自己制定一个断舍离清单，要知道断舍离掉哪些东西，才能过上我们想要的人生，人有三种自由：放手的自由，保留的自由，取舍选择的自由。 想要的东西得不到，人会难过。想扔的东西扔不得，会更痛苦。希望大家都能慢慢地活成自己想要的样子，有饭吃，有事做，有人爱。 |
