| 没有最高，只有更高 6月份以来，郑州连发数次高温红色预警，最高气温已经数次突破40°C。成为今年省会城市中第一个最高气温达到40°的城市。今天，郑州的最高气温再次刷新记录，达到42.3°C，突破了郑州站1954年10月建站以来的6月下旬历史极值。 室外高温在创记录，室内运动也在刷新高。已经开展一周的每日跳绳打卡依然持续进行着。只不过，家长和孩子们随着天气的状况，不断转战场地和时间，寻找适宜的锻炼契机。姚岚和妈妈已经连续三天早起打卡，每天不到6点就来到公园健身步道上开始跑步、跳绳。张睿、秦恒、宋卓也紧随其后。晚上6点以后，交流群里又热闹起来，有的在自家楼道里，有的在地下车库里，有的小区门厅里，总之，只要气温凉爽、平整宽敞的地方，到处都可以进行锻炼。 跳绳小达人若溪又创新高啦！1分钟220个！距离她最开始跳出200的成绩也不过才过了三天！205、210、215、220，每一次数字的攀升，其实都是孩子对自我的挑战和突破。第一次看她跳200个，我都有点不太相信自己的眼睛，50秒时，她妈妈还在报数170，我心想，她是怎么在最后10秒调到200的，会不会数错了？然而，我竟然真的眼睁睁看着她跳到了200个！也就是说，她10秒钟竟然跳出了30个，平均1秒3个。当时我真是太难以置信了。以为这大约是她的极限了吧。没想到，这几天，每次都有新突破。 看她跳200个时，孩子很轻松，满脸微笑，不费吹飞之力，轻松的样子让观看的我也误以为自己能做到。今天，跳200个，明显能看到孩子格外认真，格外专注。脸上没有笑容，而是满满的信心和努力。这两天我也在跟着孩子们一起打卡，我深知越是到最后，对技术、体力和心理都是巨大的挑战。但我隔着屏幕都能感觉到，这个个子不高的小姑娘，丝毫不胆怯，丝毫不松懈，一直在努力保持良好的状态。其实，她现在的成绩已经牢牢占据班级第一了，但她没有停止对更好成绩的追求。这样的精神实在令人感动！ 有志不在年高。小小少年也能创造惊天伟业。在向上攀登的过程中，坚定的信念是力量的源泉。希望每个孩子都能在体育运动中感受到努力的价值和意义，并将这种体验作用于自己的学习、生活中的方方面面，从而收获更多的成绩和惊喜！ |
