一节有意义的班会--时间的宝贵
李萍
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间是无价之宝，它会给勤勉的人带来智慧和力量，给懒惰的人留下空虚和懊悔。
了解一分钟数据库:
激光一分钟能行走1800万千米,最快的电子计算机1分钟能计算 100 万亿次。正常成年人每分钟呼吸16-20次，冰搏搏动70~80次,一分钟成年人能走90-120步等等。对于一分钟数据库你们了解了一分钟的概念了吗，说一说你对一分钟的时间的体会。请看图：时间就是知识、时间就是生命、时间就是财富，思考一分钟对你来说是什么？ 感受时间：
记得每一次上学路上的时间，我总和时间赛跑，争取用最短的时间到达学校。这样就可以多一些时间看书，浪费时间就是浪费自己的生命，一天只有24小时，等你和月亮告别的时候，等你和阳光再见面的时候，一天又过去了。
记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊！只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间，这也许就是鲁迅先生告诉我们的道理吧！
人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快又会过去；明天即将到来，但也会稍踪即逝。抓紧时间吧孩子们人的一生只有抓好这三天才不算虚度。
谈谈你是如何抓住时间的：
时间是公平的，不会多给一个人一分一秒的，它是需要人们去珍惜的。在生活中，你珍惜过它吗？
蒋奕萱同学说除了在学校学习，放学回家自己会制定学习计划，并按计划行事。写字读书打卡，晚饭后看书，早晨起床读书打卡。她之所以优秀是因为她把时间看成积累知识的必要途径。很多同学发言自己是如何利用课余时间的。
同学们老师告诉你我们不光要抓紧课余时间，更要抓好课堂的四十分钟，高效的来学习，专心听讲上课不走神，课下及时复习，有任务及及时完成，不拖延也是抓住时间的行为。 名人小故事分享：
爱因斯坦等人，1914年的一天，天空阴沉沉的，下着绵绵细雨。爱因斯坦与一位朋友有约，站在一座桥头上耐心地等待。只见他不时地在一张纸片上写着字，对轻风细雨，似乎毫无察觉。
朋友终于来了，看到爱因斯坦的衣服都沐湿了，知道他已经等了很长时间。于是，朋友满怀歉意地说:“对不起，我耽误了您宝贵的时间。
“啊，不，不，我非常有意义地度过了这段时间。” 爱因斯坦摇着头兴奋 品地说，“在这段时间里，我正好有了一个出色的想法。说完，他晃动了一下手里的纸片，然后好像收藏珍宝一样，小心翼翼地把它叠好，放进了口袋。爱因斯坦就是这样抓紧分分秒秒的时间进行科学研究的。
学会利用时间：
最后我们总结如何利用好时间的方法：先思考自己想做的事，自己的打算，如何规划时间。我引导孩子们自己整理属于自己的时间管理表格，规划好自己的课余时间，分好每个时间段的安排内容。 经过这次班会同学们对时间又有了新的认知，了解感慨一分钟的珍贵，希望孩子们能抓住身边的每一分钟，把时间看作积累知识的必经之道，把时间分给书籍，以书为伴，以书为友，相伴一生。
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