| 专注是一种力量 ——读《积极心理学》第三小节教师的职业生涯 说实话，我想每个人对自己的职业生涯都会有规划，但是如何规划？如果做到积极投入，热情满怀呢？这就需要后天的不断学习和总结了。
此节所分析的两个案例，在现实中很普遍。就是在如何度过自己职业倦怠期？是一蹶不振？还是倾听交流？这两个案例对职业认知的偏差所带来的结果截然不同。
是啊，我们作为教书匠，不只是教书而已，更是育人。做到心中有学生，而不只是眼里有学生。所以我一般接受一个新班时，总是提前把这句话告知学生，老师来教你们，不只是教知识，更是学做人。我们要学会，先学会做人，再学会学习。老师会用心陪伴你们生命成长的每一个瞬间。这样提前给学生心里一个定位，让学生们知道，知识是可以后天自己也能获得，但是错过了做人良好习惯培养的最佳时机，以后再改就很难了。
在平时教学中，我们难免会出现南辕北辙的现象，有部分优秀的学生在毕业后，基本不和所教过的老师联系了，他们往往认为，我学习是我自己努力的结果和老师无关，所以，通过这二十年来所教过学生联系情况来看，那些时刻惦记着老师的，一般都是那些平时给你制作麻烦后进生们。或者在和后进生心理等较量的时候，无形之中，在人格魅力上在为人处世上让他们的内心受到触动，他们的人格和人生观得到改变，所以，在和学生相处的时候，老师先规划好自己的人生，从而才会影响到学生。“其身正不令而行，其身不正虽令不从”其实就是这个道理。老师们作为学生的组织者，引导者，研究者，了解每个学生的心理需求，处理好师生关系，就要先从改变自己开始。
老师的工作投入了，可以缓解自己的压力，调整心态，在情绪浮躁和内耗的时候，可以投入自己的热情，把工作当成休闲，多向内求，少向外求，做到扬长避短，认清自我。
老师在充分发挥自己优势的时候，学会平衡自我。提高自我效能，保持乐观，坚持做好一件事，将自己内化成一个充满希望和闪闪发光的样子来。 另外教学中，千万不可单打独斗，要抱团取暖。看到自己努力和优势的时候，也要看到别人的优势，学会营造积极向上的人际关系。维持情绪平衡。有大局意识。让自己的目标的学校目标保持一致，互相促进成全。
总之，作为教师而言，做好自己，保持积极而持久的心理体验，不抱怨，不苛责，让自己的职业生涯能走到更顺更远的地方。
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