向上的自我管理

2022-02-25 18:40:13 

事业至上,前提是生活中要学会建设真善美的成长态势,给身体健康创造良好的情绪。每个人的生活就是事业,事业也是生活,经营好生活就成就了事业。给童年留白,给现在和未来留白,向上的自我管理,情绪、心理的自我管理。把工作当兴趣,兴趣式的工作久了,工作才会有事业性的倾向。一个对工作不会产生倦怠的人,向上的自我管理是自幼形成的一种习惯,也是后天工作团队的一种成长氛围。自我向上,向上生长,需要向日葵的微笑和单纯。只要有阳光,向日葵的微笑就在阳光里串成一道道生命之彩。

“当你们遇到问题的时候我不会批评你们,而是和你们一起探讨。能够按照自己的方式工作是好的,但需要不断反思自己的心态。工作不可能是一帆风顺的,人也不可能总是保持一个状态,不能因为自己潜意识里对未来的不能把控而产生恐惧和烦躁,不敢大胆地尝试,还是下意识地逃避和抗拒?不能还没有尝试就说做不好,不要等所有的事情非得特别有把握、有足够自信了才去做,恰恰是那些困境和挑战才给了我们反观自己的机会。工作最重要的是不能有情绪。”这是《给童年留白》中的胡老师的话。我们多多少少都会看到自己曾经的影子和状态。阿德勒对于勇敢与怯懦有深层的解读,对于一名儿童而言,胆怯是非常危险的。对于成年人同样的道理,怯懦、退缩是危险的信号。在每个的生活中,每个人都一样,只有向勇敢者求助,各种事态才能向着美好的境况发展,每个人才能从各种情绪、失落中有所反思和收获。怯懦和退缩意味着生活走向无意义的那一面,只有心中的欲望才能激起迈过丘壑的力量。

要形成向上的自我管理,目标是基石。向着目标前进,一路上面对困难的怯懦,面对失意的沮丧,面对阻力的退却。这都是反思后继续学习、缩小和同行者之间差距的学习动力。没有比较就没有伤害,所以只有自身足够的强大,才能纵横交错去自我定位。否则,向上的自我管理就是必走的修炼之路。跳出舒适区,向上管理的第一步,就是要学会自我设障。比如,每天读书1小时,运动半小时,兴趣培养半小时。一天留给自己2小时,属于自我管理支配。坚持一个月,一年,抱着终身学习的态度面对自己,迎接新的一天。这样,你会发现“天天向上”就如呼吸空气一样自然。

比如,面对工作中优秀的同事,职务、职称进步快的同事,我们要有认同感,接纳对方的同时,给自己一个定位。一个目标,告知自我,也可以诏告天下,形成外界监督局势。勇敢挑战自我,向前一小步,向上一米高。思想境界,思维模式,思辩能力,都会在行动中得以提升。而非纸上谈兵、天马行空式的糊思乱想了。

给孩子的童年留白,我们要学会给自己留白,科学认识孩子的成长需求,更重要的是准确定位自己的位置和角色。先有自我认同,才会有接受他人认同的勇气和淡定。人的冲突,大部分时间都是自我认同与他人认同之间的矛盾,继而形成自我认同与社会认同的矛盾。接受自己的平凡,就会看到他人的非凡;接受自己的平凡,就会找到适合的方向和成长之路。和颜悦色地接纳自己,正气凛然地改变自己。坦然面对,大方以待,前进的力量来自欣赏生活中的真善美,而非狐狸看葡萄的酸。对成人、对孩子都如此。抱朴还真,初心不改,真实、真象、真心育真知,真情无虚空,实感最是真。善意、善心、善念成善待,善良无多虑,善存最是丰。美甲、美颜、美丽润美好,美谈化美誉,美德最无形。和谐、和解万物,大隐之色正人和。

当我们给自己每天留下足够多的时间,足够的空白来思考,能放空自己的人,能够独处的人,都来源于强大的内心。遵从自己心中的想法,倾听自己的内心的声音,抛开所有的理由和借口,行动起来改变自己。改变他人的认知难,改变自己的认知更难。“好好学习,天天向上。”我们从小每天都在背诵毛主席的这句话,几十年后再来品读,如今更有深意。学习力、向上力,二者相辅相成,构成了一个独立、自由的形象。虚怀若谷,成为一个终身学习者,活到老学到老,知不足而奋发图强。


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