| 感恩生活，提高感知幸福的能力
今天一大早值班。回到办公室，扫地拖地，把办公室收拾地干净利落后开始一天的工作。喜欢周五。上午竟然难得没课。下午两节课。我得以静静的坐在这里，看看书，写写东西。 刚才看到微信，一个远在美国的朋友发来感恩节的小视频。心里很感恩。昨天忙得一塌糊涂，一点没有记起来昨天是感恩节。看来，感恩节在西方是非常隆重的。还记得看到过一个电影的情节。下着暴风雪，但是男主角却赶着回家，200公里以外的家，为的是赶上感恩节和家人的团聚。当他顶风冒雪回到家里，推开门的那一刻，家人和他热情相拥。家人们在一起，邻居们也在一起，桌上是火鸡大餐，客厅里是大大的圣诞树，闪烁的灯光透着温暖。 还记得去年朋友发的他们小区，房子周围，大家竭尽所能地把房子装饰的很漂亮，很有过节氛围。我有点羡慕。生活需要仪式感。老外们经常能找到生活的乐趣，奇奇怪怪的节日，让大家都感受到快乐。 目前我的已经形成习惯的仪式感，就是早晨晨跑，和浩渺的星空对话。活了四十多岁了，注意星空想起来还是小时候的事情。长大以后，很少注意星空。今年的冬天，我才发现黎明前的天空很热闹。星河灿烂，这样说一点都不过分。我注意到天空有很那个很亮的星星。我知道最亮的是天狼星，出现在西南天空。还知道了有名的冬季大三角。我找到了金星，启明星，找到了北斗星。我着迷于天上的星斗。 午后在小区里散步也成了每天的必修课。和老公一起，听着音乐，走到湖边，看那微风吹拂下的湖面，看那湖边悠闲的燕鹅。看那树叶颜色的变幻。上周还是满树金黄的叶子，昨天去再看时，已经只剩下一点点叶子。虽然冬日暖阳，可是依然抵挡不住节气的厉害。所以，我当时感慨，幸好我没有错过它最美的时刻。 目前，双减政策下，作为老师，承担了太多。上课要高效，布置作业要分层，疫情防护要值班，中午要看餐，下午要延时。一时间，工作量猛增。身体疲惫。昨天教研室要来听课，看我们落实双减，作业分层和特色作业情况。虽然已是老教师，但是一贯认真的我也是有点焦虑，认真准备课件，在其他班上课之后，认真反思，及时修改上课流程，让上课的活动更富有成效，让孩子们呢更好的理解记忆单词的音形义。周三下午去教研室参加活动之后，自己对课堂的感悟也加了进去。周三晚上没睡好觉。但是昨天依然元气满满。没人听课！虽然没人听课，但是我准备那么充分，依然按照公开课的而标准上了一节课，自己满意，孩子开心。这就好！一个学期过半，各种检查，各种折腾，身心疲累。 不过，幸好，我早已领悟到生活幸福的真谛是不抱怨，顺服的人生。知道活在当下的力量。面对每一项工作，我认真高效，想办法完成任务。还能忙里偷闲读点书，写写博客。人的认知很重要。我听到其他人的抱怨，我这个耳朵进那个耳朵出。不做解释，不去争论，也不去附和，徒增烦恼而已。山，在那里，攀登就是了。多走一步，早走一步，就离山顶近一步。 |
