看见我的生命力 郑州市第十四高级中学开展心理健康系列讲座

郑州大学教育学院副教授、心理健康中心樊倩倩老师主讲。

讲座现场座无虚席

学生分享

讲座进行中

为促进青少年身心健康发展，提升学生心理健康水平与自我认同感，营造向善向上、健康和谐的校园文化氛围，10月10日，郑州市第十四高级中学邀请到郑州大学教育学院副教授、心理健康中心樊倩倩老师，为广大师生开展心理健康教育系列主题讲座。

讲座伊始，樊倩倩从一张图片引出本次主题——生命力，通过现场随机提问引发了在场同学的激烈讨论。随后，樊老师从耐心、好奇、信任、接纳等八个方面引出“正念的八个态度”，引导学生们积极面对、从心出发、学会自我关怀。

樊老师在讲座中为运用生动的、贴近高中生活的例子，拉近了与学生间的距离，学生之间配合默契，现场气氛活跃。学生们积极参与，在活动中体验快乐、拥抱当下、共同探寻生命的意义。

“通过今天的心理讲座，我感受到了学校对我们的关心和爱护，也接纳了自己目前的不完美；我将永葆信心，在享受当下中，探寻未来的无限可能性。”高二二班的张学乐同学谈到。

据悉，郑州市第十四高级中学历来都非常重视学生的心理健康教育工作，坚持开展心理健康课、心理班会课、个体心理辅导、团体心理辅导等活动，以引导学生积极面对心理问题，发现生命之美，探寻生命意义。