| 相信坚持到力量 在一个冰冷的房间里，温度很低，你可以看到自己呼出的白气！你的任务是融化桌子上的一块冰。从零下十五度，到零下十度，你付出了很多努力，冰块纹丝未动，你继续努力，从零下十度，到零下五度，还能坚持下去吗？想要退缩了吗？是的！因为到现在你看着冰块依然没有丁点变化。很多人便放弃在此刻，因为看不到自己努力付出的价值和回报！孰不知，坚持努力，当温度达到零度，冰块便会自然而然的开始变化！可我们往往不能坚持努力，忽略了坚持的力量！ 还记得那个五年时间里几乎看不到它生长，却拓展根系百余平方米的毛竹吗？当它积蓄够了能量便可以在六周的时间里，窜出十五米的高度！试问，多少人能有毛竹这样的毅力？即使一时看不出变化，却相信坚持的力量，最后在别人眼里，咻然间便长成了葱郁苍翠的竹林！ 在自然和生活中，这样的模式比比皆是！想要获得突破，获得质的改变，往往需要此前的一系列行动和坚持，当这些行动和坚持积蓄了足够多的能量之后，改变或成功便会自然而然的发生！ 同样的，我们在培养一个良好的习惯的过程中，往往相当长一段时间的努力和坚持，都感受不到它的影响和改变，直到某一天，我们达到、甚至跨越了这个临界点，便跨入了新境界，也自然体会到了成功的喜悦！然而事实上，在达到临界点之前，我们总是有一段失意区。在这段时间里，你保持努力，却没有立竿见影的效果，你鼓励自己坚持，却常常感到失望、感到疲惫，你调整心态，安慰自己，却又感到白费功夫，甚至于丧失了希望。渐渐的便萌生出“放弃”，最后决定放弃！ 改变和成功是我们坚持下去的动力，而这样的结果往往姗姗来迟，所以成功便永远在路上！ 很遗憾，我没有早点想通这个道理！曾经的我立志减肥！制定了详细的减肥计划：早餐两个鸡蛋，午餐半个馒头配菜，晚餐粗粮加水果，夜跑半小时！每天请朋友监督，找同伴陪练，写日记给自己加油打气！半个月体重稍有下降，我很开心，更加有动力了，可谁知道，一个月后体重又莫名其妙的回到原点！就是那么一瞬间，思想和身体一起萌发了放弃，后来不久便不了了之了！从此，减肥便像一座不可跨越的大山般印在我的记忆里！是急于求成，让我忽略了坚持的力量！ 我品尝了轻言放弃带来的失败，也感受过坚持带给我的改变！练字是我很喜欢的一件事情，心情烦躁，或者无所事事时便会想起来，听着音乐临摹一二，心情便清澈不少！后来学校请了一个王老师，是一个书法专家，每天坚持写字打卡，已达千天！我很受鼓舞，便也开始坚持每天一张进行练习！因为有学校的督促，也有同伴的陪同，不知不觉间也坚持了200多天，也是在突然间，我似乎领悟了书写的窍门，不再使劲握着笔，每个字都浓墨重彩，学会了张弛有度、轻重缓急，不再纠结于笔画，开始注意间架结构和字形。也开始有人觉得我的字进步很大，我也感受到了改变和进步！ 我们培养一个好习惯，或者改掉一个坏习惯往往感到痛苦和艰难，这并不是因为我们失去了自我提高的能力，而往往是没有度过积蓄能量的时期，忘记了成功除了有努力，还应该有坚持！融化一块冰，从零下十五度到零下五度，虽然冰没有变化，但不代表我们的努力付出没有价值！正是你之前这样厚积的过程，才促成了零度时候的薄发！请相信所有的努力都不白费，所有的坚持终会回馈！ 所以请相信坚持的力量！ |
