2022年6月24日，今日是减肥打卡的第一天……
说起减肥，很多人都不陌生，而我更是在减肥这条路上，曲折前行。我跟老公结婚6年，这6年期间我不断地减肥，胖了瘦，瘦了胖，然而每次瘦下来都没多久就又胖起来，最近更是胖的离谱了。用我老公的话说，我减肥这件事就是听了一句笑话！
人们都说，结完婚的男人，婚后都会发福。可我老公就是个例外。结婚前，我的老公身材可谓是魔鬼都羡慕。然而过去了六年，他保持的依然是那样完美，而我确是那个发福的人。老公的身材保持的这么好跟他的饮食习惯有很大关系。他 极不喜欢吃甜食，如：蛋糕、面包、酸奶、巧克力等，而我对这些完全没有抵抗能力。每次我买回这些甜食让他吃，他都是极其不情愿的尝一小口。还有老公吃饭从来都不吃饱，在他的概念中吃饱就是吃七八分饱，而我的吃饱是要把我的胃撑得满满的，有饱腹的才更有满足感……我想这就是我跟他在饮食上的差距吧！这就是为什么这六年我一直在发福……
这次的减肥不是一时的兴起，原因是前天跟朋友出来吃饭时，她的一番话触动了我……朋友的身材也是胖胖的，只是之前没有我胖。但是这次见面，觉得她又胖了许多，她告诉我，她最近因为肥胖身体出来很大的问题，之前身体没有脂肪肝，这次体检已经有了轻度脂肪肝，明显的三高也上来了，最直观的就是后背脖子上的那个脂肪堆积形成的大大的富贵包……一切的一切都是压力过大暴饮暴食，导致她现在身体越来越差。听到她这样说，我忽然感觉我好久没有检查身体，是不是也有了这些疾病……
回到家后，我深刻的意识到，我要有一个好的身体，我才能更好的照顾我的家人，所以我暗下决心，这次我要好好地锻炼身体，好好地减肥，为我，也为我的家人……
今天是我运动打卡的第一天，一个半小时运动下来把我累得气喘吁吁，身上出了一身汗。的确身体很虚弱，我要继续努力，向老公好好学习，为我有一个健康的身体，努力减肥。
