| 【长东说教育】如何在孩子长时间居家情况下和家长“相看两不厌”？
——————二七区长江东路小学 校长 胡建玲 都说距离产生美，可疫情又一次提前让孩子们过上居家生活。若没有及时的引导，大部分孩子很难在相对轻松舒适的家中长久保持自控力，缺少了同学和老师的陪伴和校园的环境使孩子容易情绪低落。而数着日子盼望神兽回笼的家长或担心学业，或因工作无法直接管理在家上网课的孩子产生焦虑，频繁指责和唠叨，朝夕相处中没两天就开始相看两相厌。 在线上教学的背景下，孩子和父母都需要一场心理疏导和教育方法的指导。孩子在学校的学习最终需要回到家庭中呈现，家长需要学校给予指导，让家庭成为学以致用的最好平台，让学生“五育并举德智体美劳”在线上学习和寒假生活中得到最好的“知行合一”！ 我们将从班级、学校两个层面对家长或学生的心理辅导。班级层面让班主任利用本周五的少先队活动课，结合本班学生和家长的具体情况，准备一节居家线上和寒假居家的心理疏导课： 一、对学生：围绕疫情造成的居家孩子没有同伴陪伴的孤独、必须使用电子产品学习的自我约束、给出分析问题后老师给出相应的指导：如保持良好的作息、保持线上学习的专注、保证完成线上教学后不再利用电子产品打电玩、和同学隔空联络、做好自己的居家卫生协助好父母做家务，在父母不能陪伴时力所能及的做好自我管理、把五育并举的“劳”落实在一起的饮食起居和学习生活中。 几个方法可以让孩子尝试：
1、
保持紧张感，勇敢走出舒适区，试着去做一些有挑战性的事，读一本难读的书，让兴趣爱好填满空白时间；
2、
由于活动范围变狭窄，焦虑了、累了就试着深呼吸，专注于当下，清除杂念；
3、
保持和朋友的联系，交流近期的学习心得和生活趣事，放松心情；
4、
即使在线学习或寒假期间，也要保持规律的作息，尽量少使用电子产品，按照老师的要求保持锻炼；
5、
为了迎接检测，保持复习的节奏，要学会自己做计划，上课时要像在学校一样做到观察、倾听、思考、表达，做笔记抓重点，利用番茄钟、思维导图、错题本灵活安排学习。
6、 日清日结，对今天的学习内容要有反思和总结，今日事今日毕，利用好线上答疑时间。 二、对家长：缓解对孩子居家线上学习生活不规律、学习效果不能保证的焦虑，和孩子相处也有很多方法技巧，比如在孩子面前示弱不唠叨、信任孩子、平等对待孩子，培养孩子独立的能力和责任心。 父母如果不能陪伴可以在工作之余孩子的课间，打个电话督促交流、头天晚上给孩子布置第二天的家务清单，如收拾房间，安全前提下教孩子使用洗衣机、电饭煲、吸尘器等简单的生存工具、不影响邻居的前提下保持居家的运动如仰卧起坐，俯卧撑、下班后安排亲子运动时间楼下人少的地方踢毽子、跳绳，没专业场地的可以拍篮球、颠足球…… 居家陪伴的几个重点：
1、
家长要以身作则，要求孩子做到的事情自己要先做到，言传身教影响孩子，做值得孩子复制的底板；
2、
心灵的静源于环境的安静和干净。家长要把手机放下，关掉电视，拿起书本学习，创造良好的家庭学习氛围，闲暇时让家务成为良好的亲子游戏；
3、
如果需要兼顾工作和辅导，一定要有耐心，相比直接替孩子做事，引导孩子独立才是最省力的方法；
4、
孩子毕竟是未成年人，作为家长要时刻监督孩子居家期间阅读的书籍、接触的影视媒体内容，做好筛查和甄别；
5、
盯紧biā紧抓紧不等于无死角的监控，给孩子充分的信任和空间，但要及时提醒和督促；
6、 老师布置的作业和提供的亲子陪伴、学习等建议，家长要跟进落实，让家庭成为学习成果落地生根最好的平台。 三、学校层面：重点每个家庭要结合年级、班主任给出家庭亲子共读一本书计划，也可以从家长处征集，选好书就要认真落实家庭读书计划，每天要有读书的具体数量、有或清晨或午间或晚间亲自阅读时光的仪式、读书后的口头交流和孩子的读书笔记，培养孩子的理解力和口语交际能力，渗透大语文观，得语文者得中招、高考和入职考：读万卷书和行万里路是互相印证、缺一不可的成长路径！ 最后线上散学典礼，会安排专项的疫情期间和寒假居家“如何在孩子长时间居家情况下和家长相看两不厌”板块，由我、校领导或教师主讲。 【教育观点】相看两不厌，需要家长先调整心态，接纳和包容和孩子的行为和个性，理解孩子行为背后的原因和产生的机制。经历过数轮疫情和7.20灾难、学习了双减政策和五项管理的内容，相信我们已经对生命和真正的成长有了更深层的理解。去冗返简，给彼此一些自由的空间，过分关注学业造成孩子的负担和生存能力发展的不均衡，家长的人生完全被孩子填满失去个人发展同样令人遗憾。避免亲子之间产生不和谐需要注意力转移和建立正确的成长观：阅读一本好书、学会简单的家务、会在父母忙碌的时候给自己做一顿饭同样是能力的成长是最好的学习。 适者生存是自然的法则。用积极的心态服从管理，适应疫情下的线上学习方式，期待马上就要到来的寒假和春节，把居家的每一天都作为孩子和父母间不能复制的陪伴。台湾作家龙应台说：最终孩子和父母会渐行渐远，孩子留给父母的就是车站的背影！一个孩子最终成长成熟的标志就是脱离母体，独立生存于各自的社会空间。 <——————The End——————> |
