一日的价值
期末将至，假期在望，偏偏在这个时候，夜里受凉感冒，三日里精神困顿，四肢乏力，大脑混沌，尤为嗜睡，至第四日，方觉神志清爽，重又焕发生机。
想这三日来，吃了睡，睡醒了就发呆，发完呆再去吃，锻炼没有坚持，读书也不在状态，更不要奢谈写点东西了，实在是虚度时光，这让我这个一直反复提醒自己要“自律”的人实在有点儿懊恼不已。的确，我是有了执念的了，这个执念就是“每天都要做点有价值的事情”，那么什么才是有价值的事情呢？就我近期的理解来看，我认为是三件事：锻炼、阅读与写作。
锻炼是为了强身健体，“身体是革命的本钱”这句俗话是很有道理的，卖保健品的人经常会拿“没有健康，再怎么努力也是0”这样的话去忽悠老年人，抛开产品的质量与效用，他们所说的这句话还真是不折不扣的大实话，不管你是王侯将相，还是平民布衣，也不管你是踌躇满志立志做番事业，还是恬淡宁静甘于平凡是真，健康都是前提，到了四十多岁以后，才真正明白“你的身体不只属于你自己，它属于你的父母、你的妻儿、你的亲友”这句话的含义，其实这句话还有些狭隘，对有能力的人而言，“它还属于你的事业”，曾有一位友人在一次讲座中，颇具智慧地讲道：“你们在座的每一位，都是党和国家培养多年才有了今天的模样，国家给你们发着工资让你们教书育人，这就是你们的价值，换个角度看，你们就是国有资产，如若你们不重视自己的健康，不客气地说就是在造成国有资产的流逝……”登时，哄堂大笑。事后想想，玩笑中又何尝不是蕴含了哲理呢？年轻时，不懂得这些，熬夜、酗酒、抽烟……把青春拿来挥霍，那是因为身体这架机器还处于比较新的状态，经得起消耗，但是这架机器终究也只是一架机器，是会随着时间的逝去磨损的，而且消耗的越厉害，磨损的也便越厉害，于是懂得要保养了，保养好了，才能更好的上路，走更远的路。这个道理明白的越早越好！因此，我把“锻炼”当作第一件有价值的事情。
阅读，是为了充实自我。现在不少人见面后，喜欢用“你是一位有思想的人。”这样的话来恭维对方，我也曾对一位亦师亦友的长者说过类似的话，不料她立即驳了我一句：“废话，谁都有思想，没思想不就死了吗？”，让我登时有些手足无措，不过她很快就又补充道：“虽然人人有思想，但思想的高度和深度是不同的。”算是给了我一个台阶。后来想想，她的话又很有“嚼头”，越想越有道理：是啊，是个生命就有思想，但思想的内容是不一样的，丛林里的动物们想的是填饱肚子，而人类则在温饱问题之外有了精神领域的追求，但同样是人类，有的人所思所想是饱食终日，有的人所思所想则是穷尽世间奥妙，于是便有了智者与愚人，有了哲人与俗人，有了专家与庸人……思想的确是有质量的，这个质量体现在思考的内容上、深度上与广度上，因此，饱食终日的人无法与倾心做事的人相提并论，闭目塞听的人无法与学识渊博的人相提并论，这既是思想的质量也是生命的质量。
阅读，不仅仅是为了消磨时光，虽然它有这个功能，但更重要的是它让我们拥有更广阔的视野、更专业的知识、更深入的思考和更丰富的情感，最终使我们拥有更宽广的胸怀和更科学的思辨。因此，我认为不可一日不阅读。
再说写作，写作是为了放飞自我。我不是作家，也不是靠写一些文字增加一些收入或者名声的人。在我的理解里，写作是纯粹的自我情感的宣泄，是不带有任何功利色彩的。人是有思想的动物，而且是有着比其它动物复杂得多的思想，按照马斯洛的理论，人有着不同层次的需求，而在低层次需求不断满足的同时又对高层次需求显得更加迫切，我们的思想就是这么复杂，当我们明白了眼前的事理，就会对未知的领域产生新的好奇，我甚至猜想，“好奇”应该是任何一个生命体都与生俱来的特质，正因为有了这个特质，我们就会不断地去探索，不断地去研究，不断地去思考，不断地去发现，这是人类文明前进的根本动力。除了好奇带给我们的探索与思考，我们的情感也是极其丰富的，有激情满怀，也有失意沮丧，有其乐融融，也有生离死别……这些情感或来自于现实中的亲身体验，或来自于文学作品带来的感同身受，总之，这些情感构成了喜、怒、哀、乐、忧、愁、恨，使我们的情感变得丰富而真挚，生活变得有滋有味而又五味杂陈，应该说，任何一个热爱生活的人，其情感都必然是丰富而细腻的。有人可能要问了，总是不停地思考这个、思考那个，累不累呀？的确，古往今来的大智慧者，也都在探寻超脱的法门，道家讲“无为”，佛家讲“四大皆空”，但“无为”又何尝不是老子穷尽智慧后的思想结晶，“空”又何尝不是佛陀菩提树下冥思之后的成果？何况“无为”与“空”，后来不也成为了道家和佛家的执念么？因此，生命不息，思想不止。既然思想无时不在，那么该怎么让它们留下一些印迹，让自己回忆起来时知道自己曾怎样想过，当时又是怎样的感受呢？找人倾诉是一个办法，但不是好办法，因为要找到一个愿意听你倾诉的人太难，好办法只有一个，就是写下来，这就是我对写作的理解，我们的《语文课程标准》中说“让学生知道写作是自我表达的需要”，“让学生知道”操作起来有些难，但“写作是自我表达的需要”却是对“写作”最真实的注解。了解我的人，知道我平时爱写一些小文章，但却少有发表，这里边有两个原因：一个原因是我的多数文章都是写给自己看的，是记录自己的思路历程的，并不适合发表；另一个原因是我对自己的文字缺乏信心，既怕自己的观点怪癖不值一驳，又怕自己言辞粗鄙贻笑大方。但这并不是说我反对发表，没有文章的发表哪里有思想的传播呢？或许有一天，等到我认为自己的文章能给别人带来些许帮助的时候，我也会热衷于发表了呢，那么，现在的写作就当是为那一个时刻的到来积蓄力量吧！总之，无论是为了记录真实的自我，还是为了放飞未来的自我，写作都是一件非常有价值的事情。
随之而来的假期，由于少了规章制度的约束，很容易让人变得拖延与懒惰，而拖延与懒惰正是虚度光阴最主要的原因。为了避免这样的情况发生在自己身上，我尝试着用分值的方法来给自己的一日行为进行定价，就像商店橱窗里的商品一样，通过明码标价来判断其价值几何，于是就有了一张“一日行为价目表”，具体如下：锻炼（快走），以步数计分，分5000步、7000步和10000步三档，分别计10分、15分和20分；阅读，以时间计分，分30分钟、1小时和1.5小时（含以上）三档，分别计10分、15分和20分；写作，以字数计分，满500字计10分，低于500字不计分。此外，我还设置了一些加分项，例如：为家人做一顿可口的饭菜，可以加10分；陪孩子游玩一小时，可以加10分；看望父母老人，可以加10分……有了这个价目表，我就能据此得出自己每一日的价值，超过60分为及格，不满60分则为不及格。这样一来，我对自己每一日的质量就有了一个判断，同时对未来的日子也有了一个较为清晰的规划，从另一个角度看，行为价目表还是一把尺度，它不仅衡量着我的自立与自律，也衡量着我的自爱与自尊。
当然，不是每个人都适用于我的这个价目表，因为每个人对自己生命价值的定位是不一样的，你不能奢求外卖小哥也天天阅读与写作，他的价值应该体现在送单的数量上；你也不能指望上班族都挤时间去阅读与写作，他们的价值应该体现在做了多少工作上……同时，也不是所有的价值都能体现在数量上，就像科学家，你不能用发明的数量来衡量他一天的价值，因为一天一个或者几个发明那是根本不可能的事情，他们的价值应该体现在为研究而付出的时长和发明的质量上，此外，像医生、警察等等，行业不同，价值不同，每个人的“一日价目表”自然应该是不一样的。
看，我扯远了，不过我还是想自鸣得意地说一句：“我庆幸自己有了一张‘一日价目表’，这个，你也值得拥有！”
