干称职的工作，才会使你感到快乐
不知道你有没有听到过这样的对话：
一个人去诊所，另一人问他：咋着了？
这人眉头一皱、有气无力：“哎呦，也不知道咋着了，反正就是xiē不美”……
01
xiē不美，是荥阳方言，有“很”“十分”的意味。
那老百姓为什么不直接说“很不美”、“十分不美”，而要说“xiē不美”呢？
这个“xiē”，是哪个“xiē”？
读“xie”的汉字一共129个，第一声常用的只有4个：歇、些、血、蝎。
在这4个字中，能说通的只有“歇不美”，其他3个不成立。
什么是“歇不美”？
顾名思义，那就是歇着不美（舒服、健康）。
为什么歇着反而会不舒服不健康呢？
有句俗话叫“身闲养病，心闲养烦”，还有句更直接的“人不敢歇住”，俗话不俗，在我们身边，的确见过“一忙起来啥病没有，一闲下来就这儿不舒服那儿不舒服”的现象，尤其是老人。
02
这个道理其实很简单——人有事做，就会心有所系、所虑，注意力都在事情身上，人充实了，精神就愉悦了，身体就好。
反之，终日歇着，无所事事，除了心无所系，心无所虑，更重要的一点是——很难获得成就感和归属感。
什么是成就感？
百度给出的解释：
成就感，指一个人做一件事情或者做完一件事情时，为自己所做的事情感到愉快或成功的感觉，是一种心理感受。
归属感，指的是人们渴望在一段关系或一个群体中作为真实的自己受到肯定和重视，是自我身份认同的重要支柱。
看，仅从解释就能看出成就感和归属感在一个人的生命中的重要性。
美国心理学家马斯1943年在《人类激励理论》一书中，把人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种——生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
马斯洛认为，这些需求是按照先后顺序出现的，一般来说，某一层次的需求相对满足了，就会自动向高一层次发展。而此时，追求高一层次的需求就会成为一股激励力量。
马斯洛指出：“自我实现”是最高层次的需要，是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。也就是说，人必须干称职的工作，这样才会使他们感到最大的快乐。马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。
03
如何实现“自我实现”——解决问题的能力增强，善于独立处事，能完成与自己能力相称的一切工作……是每个人应该思考的命题。
完成工作的能力，就跟游泳、开车一样，是一种技能，而技能类能力最重要的方法就是——做中学，做中练。
“舞神”杨丽萍曾说：没有谁天生就会，从零到无穷只差一步。这一步，不管是坚持，还是汗水，一定离不开不停的实践。
“懒”家长往往培养出能干的孩子，就是这个道理，“做”的机会多了，自然就能摸索出更有效的解决办法。
嗨，身边的老运动员们，让我们在自己的期望清单中再加上一条——新学期了，快快乐乐地干工作，干好工作，把工作干称职。
