| 喜欢自己从改变开始 2021-08-30 4:20p.m. 女儿在书房上网课，为了不打扰到她的学习，我的卧室即是书房，卧室除了有张梳妆台，没有其它可以伏案书写的地方了，电脑就只能放到梳妆台上工作了，梳妆台的桌面窄小但是镜子非常阔绰，偌大一面镜子能照出大半个房间的景观。作为临时办公桌就要天天面对这面大镜子。前些日子，在这里学习写字，只觉得桌子面太窄，胳膊肘没地方放，写久了两只胳膊甚是困倦，不过我注重锻炼，每写完一篇文章强迫自己站起来小歇10到20分钟，伸伸胳膊腿，扭扭腰，转转头，喝杯水，会舒服很多。近几天，越发觉得这面大镜子很是影响我的心情。
看着镜子里的自己怎么心生厌烦了呢？尤其写文章的时候偶尔抬一下头就能看到镜子里的自己，起身再坐下又能对视自己，咳嗽、擦鼻涕、喝水、、、都要和自己对视，每天和自己见面的次数不计其数，突然发现我不喜欢镜子里的我了，不禁心生恐惧，我不喜欢自己了，是我变丑了？还是老了？还是这身睡衣？还是随手挽在后面的头发、、、？
以前很爱和自己对视的，我会对着镜子笑，找一个最好的表情作为工作常态，对着镜子给自己加油，对着镜子把自己打扮得漂漂亮亮去上班，对着镜子欣赏自己的三围、、、
今天早上起来，我把卧室全然换了一套新的紫罗兰床上用品，床头柜上的干花换了一大捧鲜花，又把飘窗上的书籍摆放整齐，纱帘放开略显浪漫，卧室内衣架上的衣服都请进柜子眼前开阔了很多，最后带上手套把地板擦得干干净净，一切卫生落地，我冲了一个热水澡，像往常一样，吹干头发，穿好衣服画个淡妆，耳后一喷香水让嗅觉更精神，这时才安静地坐下来准备阅读码字开启新一天的学习计划。
我边打开电脑，边思考，今天30号，9月1号开学上网课了，开学后阅读写字的时间不会太大了，8月的最后两天我计划要完成6篇文章，3篇教学研究，3篇生活感悟，今天先写感悟，好像前几天搜集的素材不少，是在哪个文件夹里呢？此时凝神思考的眼神突然碰到了镜子里的自己：“嗨，你好，今天你很漂亮呀，头发蓬松柔滑，皮肤白皙红润，眼睛还在笑，嘴角也在上扬，身上还有淡淡的香气，是昨天的前天的你吗？以后的你是不是要改变在家蓬头垢面的样子，如果那样你仍然会讨厌自己的，时间长了会失去生活的乐趣和工作的动力，你的孩子和爱人会不会看到你视觉疲劳呢?哈哈哈、、、”
和镜子里衣装整洁温婉微笑的她讲完话，顿时感觉轻松愉悦神清气爽，迫不及待开启了新一天的阅读码字。这又是哪里来的精气神呀？不禁感叹奇妙的生活大磁场，只要一切是积极向上的，能量石就会不期而遇，就如你若盛开，蝴蝶自来呀！
有句话这么说：环境会改变一个人的心态，心态决定一个人的命运。如果按照这样的逻辑推理，我们每个人尽可能创造一个优雅的生活环境，如果达不到优雅最少要干净整洁舒适。当然我觉得提到的‘环境’不仅仅是生活环境，还包括自己身边的人文环境，人文环境是硬件也是变量，大多不是我们自己能决定的，但是我们足有能力改变所处的生活环境，尽可能达到明亮、干净，整洁、通透、阳光，这一切的软件决定了心态。
心理学家阿德勒说：“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。”这个‘观念’就是指心态。
让我们每个人都有接纳身边一切的平和心态，对生活不矫情、不任性，不钻牛角尖，学会和生活握手言和。好心态对人的一生至关重要，不求大富大贵，只求平安顺利。共勉。
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