郑州市第十二中学举行心理健康月活动
日常浸润：让“心”能量 触手可及
心理游园会：循光而行 点亮青春
暖光疗愈站
彩光抚心坊
光焰协作赛
星途共济
5月26日下午，郑州市第十二中学体育馆二楼洋溢着欢笑与暖意。一场以“光”为主线的心理游园会正在火热进行——星光赠言台前，同学们提笔为高三学长学姐们写下祝福；极光解压站里，踩气球的声音此起彼伏；彩光抚心坊内，一把把漆扇在指尖勾勒出独一无二的纹样……这是学校心理健康月的“重头戏”，也是六百余名学子赴约“向阳而生，逐光而行”理念的生动缩影。
以这场精彩纷呈的游园会为收束，郑州市第十二中学五月心理健康月系列活动圆满画上句号。一个月来，学校通过阵地宣传、手绘创作、趣味游园、专业辅导等多维联动，让心理健康教育走出课堂、浸润校园，陪伴学子以积极心态拥抱成长。
日常浸润：让“心”能量 触手可及
心理健康月期间，校园的每一个角落都成为“心灵加油站”。教学楼电子大屏滚动播放心理科普知识与情绪调节技巧，广播站“心声FM”每周二讲述自愈故事与成长妙招，温柔电波织成一张治愈的网。手抄报征集活动中，同学们用画笔对话内心，一幅幅色彩明快的作品将阳光心态内化于心。学校心理中心同步全面开放，个体辅导、沙盘体验、情绪宣泄、音乐放松等功能区，加上线上倾诉通道，全天候为学子筑牢心理防护屏障。
心理游园会：循光而行 点亮青春
作为学校的一项传统特色活动，5月26日下午的心理游园会设置了十大特色体验展位，动静结合、寓教于乐，将氛围推向顶点：星光赠言台前，同学们执笔书写暖心书签，为高三学长学姐送去跨越年级的祝福与力量；暖光疗愈站里，心理老师一对一倾听学业焦虑、人际困扰，陪伴少年和解自我；微光映心阁借助OH卡牌引导自我探索，在真诚分享中照见真实内心；彩光抚心坊以沉浸式漆扇创作，让专注的手工沉淀浮躁，定制专属治愈时刻；极光解压站中，踩爆气球的清脆声响里，烦恼随风而散，笑声此起彼伏；星途共济营通过双人互助引路，在信任与配合中读懂“成长从不独行”；光焰协作赛上，团队共制“风火轮”履带，在同步前行中凝聚协作的火花；曜光同行营里，六人七足，统一节奏、彼此鼓励，奔向同一终点；流光跃动赛以袋鼠跳接力的形式，在跳跃奔跑间释放青春活力；星浪逐球站则让同学们专注吹球、平稳闯关，磨炼耐心，学会静心笃行。
从心愿寄语到艺术疗愈，从团队竞技到趣味解压，每一个展位都是一束光，照见少年的困惑、释放与成长。
心有暖阳，逐光不止。郑州市第十二中学心理教师谢盈盈表示，学校心理中心日常全面开放，为学子提供全方位心理保障。个体辅导、沙盘体验、情绪宣泄、音乐放松等功能区域一应俱全，同时开通线上倾诉通道，随时随地为学生疏导情绪、解答困惑，筑牢校园心理防护屏障。未来将继续深耕心理健康教育，以更丰富的形式、更扎实的举措，守护每一位学子向阳生长，让青春在温暖与力量中璀璨绽放。
