节日饮食忌肥厚蔬菜瓜果助快乐

2015-02-13 17:05:42

来看生活小常识。春节即将来临，因饮食油腻、进食不当导致的肠胃问题会影响过节心情。医生提醒市民，节日饮食切忌肥厚，富含叶酸、钙铁等营养素的食物，都是让人心情舒畅的“快乐元素”。