欢庆中秋，怎能少得了月饼DIY

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9月11号，荔枝街道开展了“浓情中秋，情系荔枝”主题活动，辖区6个社区的干部职工齐聚一堂制作月饼，载歌载舞欢庆中秋佳节。

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“危险”坐姿

对所有人来说，久坐不动是最大危险因素，无论沙发是否合适，久坐的姿势都让腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。所以，无论工作还是休息，都要时时走动，活动躯干，千万不要固定一个姿势不动。大家不妨给自己定个闹钟，每隔40分钟就要起来活动一下。

活动现场，专业烘焙师手把手展开教学，在她的指导下，大家七手八脚忙活开来，称重、揉面、裹馅儿、倒模……很快就掌握了基本方法，不一会儿，一个个有模有样的月饼就呈现在眼前。

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除了制作月饼，活动现场还能观看诗朗诵、女声独唱、独舞等文艺节目以及参与猜灯谜、我爱记歌词等互动游戏，气氛热烈，大伙儿在欢声笑语中度过了一个愉快的节日。

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无限涪陵记者/蒋欢

编辑/徐婷婷

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