赏花踏青正当时，但要警惕......

但是对于过敏体质的朋友来说，这个时候千万要当心了，因为一不小心，就会患上花粉过敏症。这段时间，不少人外出赏花归来后，身上和面部都出现了红肿的症状，非常难受。在涪陵区人民医院的皮肤科，因为皮肤过敏来看病的人还真不少。 

医生告诉记者，春季是过敏的高发季节，花粉过敏症是春天的常见病，是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列病理生理的过程，主要表现为呼吸道炎症和皮肤的病变。

花粉过敏严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病。由于花粉属于吸入性过敏原，存在于空气当中，要想做到与空气隔绝几乎是不可能的，所以市民在外出游玩时，一定要做好力所能及的防范工作，尽量避免与过敏原接触。

医生提醒，如果皮肤出现花粉过敏的症状，千万不要反复挠抓，而应该及时清洗皮肤。医生建议，易发生花粉过敏的过敏体质人群在日常生活中应多锻炼增强体质，少吃辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣刺激性食物，减少摄入鱼肉、羊肉、狗肉等高蛋白类食物，菠萝蜜、榴莲等热带水果也不可摄入过多。