郑州市第九十九中学同学列队练习锤炼意志
教官手把手教学叠被子
郑州市第九十九中学政教处负责人邓超进行影视教育
学校表彰出色“规训标兵”
蝉鸣辞夏去，书声迎秋来。9月1日至9月5日，郑州市第九十九中学组织开展为期一周的开学规训活动。本次规训通过多样化课程与实践活动，帮助学生快速收心归位，培养良好行为习惯与责任意识，为新学期学习生活筑牢坚实基础。
“爱党爱国爱人民，好学多问肯钻研……” 每日清晨7点50分，郑州市第九十九中学教室里总能响起朗朗的背诵声。规训期间，学生们系统学习《中小学生守则》与《郑州市第九十九中学学生守则》，从背诵到默写，将行为准则内化于心。队列训练作为规训重点，涵盖军姿、集合离散、停止间转法等内容，教官严格示范、耐心指导，学生们站姿挺拔、精神抖擞，在反复训练中锤炼意志、增强纪律观念。
内务整理是培养学生自理能力的重要环节。规训课程专门设置内务统一训练，从“衣柜物品分类摆放”到“被子叠成‘豆腐块’”，教官手把手教技巧，学生们相互比拼、共同进步。在9月5日的内务比赛中，同学们大显身手，以出色的表现诠释了“自己的事情自己做” 的理念。
为丰富规训内涵，学校将开学第一课、影视教育、劳动教育有机融合。其中，在影视教育课程中，学校政教处负责人邓超精心挑选红色电影《建国大业》，让学生们在波澜壮阔的历史场景中感悟家国情怀，传承红色基因。在劳动教育环节，学生们积极参与公共卫生区打扫、桌斗整理、衣物清洗等活动，在挥洒汗水中体会劳动的价值，培养责任意识。
9月5日下午，学校举行规训总结会。学校政教处负责人邓超对一周规训成果进行总结，肯定学生们在训练中的出色表现并为四位脱颖而出“规训标兵”进行表彰。
开学一周规训是郑州市第九十九中学 “立德树人” 教育理念的生动实践。学校始终坚持以学生发展为中心，通过每学期开学规训，帮助学生实现从“假期模式”到“校园模式”的快速转变，培养自律、自强、自立的优良品质。未来，学校将继续创新规训形式、丰富教育内容，为学生全面发展与终身成长赋能，助力每一位学子在青春赛道上奋力奔跑。
