郑州市第十四高级中学举行心理健康月系列活动
心理老师宋宇婷热情指导学生
为进一步加强学生的心理健康教育，广泛宣传、普及心理健康教育知识，促进学生人格的健全发展，不断提高学生心理素质，培育学生积极乐观、向上的心理品质，在“5·25”心理健康日来临之际，5月23日，郑州市第十四高级中学开展以“坚持五育并举、促进身心健康”为主题的心理健康月活动。
据悉，“5·25”是心理健康日，也是“我爱我”的谐音，它的核心内容是：关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
本次活动由郑州市第十四高级中学心理老师宋宇婷主持，心航社成员协助开展。经过“解忧杂货店”，同学们把烦恼写在便签纸上，投放入自制的“烦恼箱”，之后再从“能量箱”中随机抽取一份来自老师和同学们的解忧小妙招和祝福，通过这种新颖的方式，让诉忧者敞开心扉，汲取能量；来到“时光邮局”处，同学们为一年后的自己写封信，获得时光邮戳一枚，信件由心理老师保存，一年后之后还给学生，让同学们完成一场“穿越时空，与自己对话”的仪式；走到“心愿漂流站”，同学们在操场上写下心愿，让对未来的畅想“漂流”了起来。
夕阳西下，活动最后在欢声笑语中圆满结束，同学们纷纷表示，在活动中收获快乐和成长的同时，也丰富了校园课余生活，更培养了自己乐观向上的心理品质。
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